التهاب العصب العظمي

أحيانا نشعر من السهل خدر عضلات الذراع من الكوع إلى الكتائب من الأصابع. بعد فترة من الوقت يمر، ولكن يحدث ذلكخدر يتحول إلى تشنجات. هذه هي الأعراض الأولى لالتهاب العصب الزندي. في هذا المرض، يعاني اليد كلها، وخاصة الأصابع. بين الاصبع الصغير والبنصر، هناك أعظم التوتر، وفي النهاية، خدر.

أسوأ شيء يمكن أن يسبب التهاب العصب الزندي، هو ضمور عضلات اليد. في هذه الحالة، العضلات الصغيرة فقط تعاني، ولكنيقلل أداء الفرشاة. يظهر الألم المؤلم، الذي هو استنفاد ومزعج. الفرشاة ضعيفة بحيث يصعب الضغط على اليد في قبضة. من الضروري استشارة الطبيب بحيث يشخص المرض بشكل صحيح. التهاب العصب العظمي هو الخلط بسهولة مع تمتد المعتادة، ولكن ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار أن تمتد أيضا لا تنشأ من الصفر. أي انتهاك وظيفة العضلات يؤدي إلى حقيقة أن التهاب العصب الزندي يبدأ في تطوير أسرع.

نضع في اعتبارنا أن من الجلوس المتكرر في موقف "المرفقين على النافذة" تقلص قوس ليفي والعضلات تنتفخ، والذي يسبب أيضاتطوير التهاب العصب الزندي. وهكذا، التهاب العصب الزندي - وهذا هو مرض صعب جدا أن يحدث تقريبا على مستوى الأرض، والذي يسبب بعض المضايقات.

كيفية تجنب التهاب العصب الزندي؟

أولا وقبل كل شيء، لا تجلس في موقف واحد، يميل على مرفقيه. بالمناسبة، وضع المرفقين على الطاولة غير لائق. ولكن إذا كان العمل يتطلب منك أن تفعل بالضبط هذا، على سبيل المثال، العمل وراء الجهاز، وليس محاولة للراحة على المرفقين الخاص بك على سطح صلب جدا. فمن الأفضل لوضع حصيرة لينة.

ثانيا، في استراحة، وتمتد ذراعيك لمدة 5-7 دقائق، بحيث لا الاسترخاء فجأة والراحة تدريجيا.

ثالثا، إيلاء اهتمام وثيق للكدمات. فمن الأفضل لعلاج كدمة من السماح لها تمرير من قبل نفسك.

يتم علاج التهاب العصب العظمي مع الطب الشعبي. هناك عدة طرق لعلاج هذا المرض في المنزل:

3 أيام على التوالي يجب أن تطبق على كعكة بقعة قرحة من الخل والطين الأحمر.

مساعدة جيدة جدا من ألم المؤلم في المرفقين مغلي من ينبع من التوت. في 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من ينبع يحتاج 200 مل من الماء المغلي. أعتبر 3 مرات في اليوم، ونصف ساعة قبل وجبة الطعام، 3 ملعقة كبيرة. ملعقة.

عمليا يشفي الزندي التهاب العصب الدب والدهون، والتي ينبغي أن يفرك برفق في بقعة قرحة.

ورقة الفجل تدفئ المنطقة المريضة جيدا. يجب أن تكون مرتبطة الكوع وعقد لمدة نصف ساعة أو مرتين في اليوم. بطبيعة الحال، يجب أن تحل محل الأوراق الطازجة.

التهاب العصب العظمي خطير فقط إذاتشغيل المرض. ثم يمكنك أن تعاني مع التعب المستمر من اليدين وآلام المفاصل. ولكن المساعدة في الوقت المناسب من الطبيب أو الطب التقليدي يمكن علاج الوضع. الشيء الرئيسي، تذكر أنك تحتاج إلى حماية يديك وعلى أي حال لا تعمل مرض مشترك، وإلا مع السنوات وسوف تجلب انزعاجا كبيرا.