خصائص مفيدة من الثوم

الثوم معروف منذ زمن الحضارات القديمة. وقد أثير في الهند كمصنع طبي، وجلبه إلى هناك. ذكر في الكتاب المقدس والقرآن، كان يزرعها الرومان واليونان والعرب. واليوم لم يفقد شعبيته. اليوم سنناقش الخصائص المفيدة والضارة للثوم.

الثوم: خصائص مفيدة. الخصائص العامة

الثوم هو مضاد حيوي طبيعي. وهو نشط ضد البكتيريا مثل الإشريكية القولونية، المكورات العنقودية الذهبية، السالمونيلا وضد الفطريات المبيضات.

تمتلك تأثير مضاد للفيروسات، ويمكن استخدامه لعلاج الانفلونزا.

تستخدم في مكافحة الطفيليات المعوية، وهناك العديد من الأدوية المضادة للطفيليات على أساس ذلك. يقلل من الكوليسترول وضغط الدم، ويقلل من العبء على القلب.

يحفز الافراج عن الصفراء في المعدة، مع تحسين عملية الهضم.

نظرا لتكوين فيتامين: بيتا كاروتين، فيتامين C، الفيتامينات B والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور - يزيد مناعة.

تستخدم للتسمم الغذائي، ديسبيوسيس.

في الطب، تستخدم على نطاق واسع الثوم المجففة. يمكن الحفاظ على خصائص مفيدة للتجفيف، لذلك هناك العديد من المنتجات على أساس الثوم.

خصائص مفيدة من الثوم للنساء:

منذ الثوم يقلل من عمليات التخمير فيالأمعاء، وغالبا ما تستخدم في مختلف النظم الغذائية للمرأة. وتستخدم خصائص مفيدة من الثوم لانقاص الوزن، والعديد من النجوم الغربية. يتم استخدامه كجزء من المضافات المختلفة، أو كما التوابل لطبق.

خصائص مفيدة من الثوم للرجال:

الثوم مفيد للفاعلية الذكور. المواد التي تحتوي على ذلك، توسيع السفن وزيادة الدورة الدموية. انها ليست كل ما الثوم يمكن القيام به! وتستخدم خصائص مفيدة لعلاج الكبد، وأنها قادرة على منع تطور الأورام السرطانية.

موانع الاستعمال:

الثوم ليس فقط خصائص مفيدة، ولكن أيضاضارة. على سبيل المثال، استهلاكه المفرط يمكن أن تدمر الأمعاء الدقيقة. مع الحذر، تحتاج إلى تستهلك الثوم لأولئك الذين يعانون من تحص صفراوي، فقر الدم، وقرحة المعدة والفشل الكلوي. لا ينصح أكثر من ذلك بكثير لتناول الثوم مخلل.

خصائص مفيدة من ذلك مشكوك فيه جدا وفقطتهيج الغشاء المخاطي في المعدة. في بقية، ومع ذلك، والثوم غير ضارة على الاطلاق. كم يجب أن تأكل الثوم بحيث يستفيد فقط؟ في يوم يمكنك أن تأكل 2-3 الأسنان الخام دون أدنى ضرر لصحتك.

الثوم - خصائص مفيدة والعلاج

يمكنك تعزيز خصائص مفيدة من الثوم مع الليمون. من جنبا إلى جنب تتحول إلى دواء ممتاز، والتي يمكنك تنظيف الدم وتحسين مناعة. يتم خلط 350 غراما من الثوم المفروم مع كوب من عصير الليمون ويسمح للشراب. في يوم واحد، سيكون الدواء جاهزا. يتم استهلاكه كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش، ملعقتين صغيرتين.

يمكنك أن تعامل و الثوم البري أو كما يطلق عليه بطريقة أخرى - الثوم البري. خصائص مفيدة منه هي نفسها التي من الثوم، ولكن طعم ليست قاسية جدا. يضاف إلى الحساء، يجعل السلطات للخروج منه وحتى المعلبة.