تشوه المهنية

في المتوسط، ننفق ثلث اليوم في العمل،لذلك له تأثير كبير على حياتنا. ويمكننا أن ننقل بوعي أو دون وعي عاداتنا في العمل وسلوكنا والاتصال مع أشخاص آخرين، ونماذج نمطية معينة، بل ونمط التفكير الذي يتجاوز جدران المكتب. ما المهن هي الأكثر تميزا من التشوه المهنية؟
بالطبع، المعلمين على الفور يتبادر إلى الذهن. عادة ما تبقى هذه العادة من التدريس والتوضيح باستمرار معهم وخارج المدرسة. يبدو أنهم يعتبرون الجميع كطلابهم - الأقارب والأصدقاء والمعارف وحتى الناس في قائمة الانتظار أو الباعة في المخزن. التشوه المهني للمعلمين وكثيرا ما يتجلى ذلك في الاستبداد، والتهديد، والتطلع إلى القيادة، والإفراط في تقدير احترام الذات وعدم الرغبة في قبول وجهة نظر شخص آخر.
الأطباء وكثيرا ما ينظر إلى السخرية مع الفكاهة السوداء، والتي "لا يوجد شيء مقدس". مهنة الطبيب يتحمل مسؤولية كبيرة والإجهاد المستمر، لذلك تشوه المهنية هو وهو نوع من آلية الحماية. يتم نقل السخرية دون علم إلى الاتصالات الشخصية، وعدم الاكتراث القسري لحزن الآخرين وضبط النفس من العواطف يتم نقلها إلى مشاكلهم ومشاكل الناس وثيقة.
طبيب نفساني هو نوع من "حذاء بدون حذاء": انه يساعد الآخرين، ولكن في كثير من الأحيان لا يمكن أن تساعد نفسه. تشوه المهنية من علماء النفس يمكن التعبير عنها في الرغبة في حفر في الغرباءالمشاكل (غالبا ما تكون بعيدة المنال) والفيضان الشخص مع المشورة، أو في محاولة للتلاعب الآخرين، لأن الطبيب النفسي هو أفضل من غيرها على دراية آليات التلاعب وغالبا ما يحاول تأكيد نظرية في الممارسة العملية.
تشوه المهنية للجيش، وربما أكثر "مهملة". وسيتعين على أسرهم أن تعتاد على الانضباط الصارم والاستبداد. ويعتقد أن لا شيء يمكن القيام به حول تشوه المهنية للجيش، لأنه لم يعد مهنة، ولكن وسيلة للحياة. ولكن إذا لم يستخدموا العنف - فمن الممكن جدا قبول ذلك. وبالإضافة إلى ذلك، في بعض الأحيان الانضباط حقا لا يضر.
أصبحت مهنة المحاسب مرادفا للدقة والمملة. تشويه المهنية للمحاسبين تتجلى في السعي المستمر للنظام،تخطيط واضح من كل شيء وكل شيء، دواسة، يكرهون للتغيير. في الحياة الأسرية، يتم التعبير عن ذلك في الرغبة في الحفاظ على النظافة والنظام. هذه الدقة يمكن أن تهيج أحيانا، ولكن ميزانية الأسرة ستكون دائما في النظام المثالي.
وكثيرا ما يكون الصحفيون بلا داع. أيضا، هذه المهنة ينطوي على العمل مع كمية هائلة من المعلومات، لذلك التشوه المهني للصحفيين التي أعرب عنها أحيانا في السطحية - فهي ببساطةلا تستخدم "حفر عميق". بعض الصحفيين الذين لديهم خبرة مثل جذب الانتباه، والتحدث كثيرا والتحدث لفترة طويلة، وعندما التواصل، فإنها "سحب بطانية على أنفسهم"، وعدم السماح للمحاور إدراج كلمتين.
وبطبيعة الحال، فإن ممثلي المهن الأخرى عرضة للتشوه المهنية، ونحن فقط اسمه الأمثلة الأكثر لفتا التي ربما واجهتها في الحياة. ولكن كيفية التعامل مع تشوه المهنية؟ كيفية جعله بحيث لا تسمم حياة لك وأحبائك؟
أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى التمييز بوضوح بين العمل والحياة الشخصية. محاولة ترك جميع مشاكل العمل وراءأبواب المكتب وعدم العودة إلى وظيفتهم المقبلة. حاول ألا تأخذ العمل في المنزل. بالطبع، من الصعب القيام بالمعلمين الذين يحتاجون إلى الاستعداد للدروس، أو الأطباء والصحفيين، الذين يمكن أن "الانسحاب" في بعض الأحيان في أي وقت من اليوم. ولكن لا يزال، كلما كان ذلك ممكنا، في محاولة للقيام بذلك أن مجالات مختلفة من حياتك لا تتقاطع.
الطريقة الثانية لمكافحة التشوه المهنية - ثابت ضبط النفس. بمجرد ملاحظة أنه في سلوكككان هناك "أخلاق العمل" - وقفهم على الكرمة. إذا كان من الصعب عليك أن تفعل ذلك بنفسك، اطلب من عائلتك وأصدقائك تقديم تعليقات لك - ومن ثم لا تأخذ جريمة في هذه التعليقات. في كثير من الأحيان مثال سلبي للحياة يمكن أن تساعدك على التحكم في تشوه المهنية. قل، جارك عملت محاسبا لمدة ثلاثين عاما، والآن هو مثل هذا تتحمل، أي نوع من الضوء لا يرى. كنت لا تريد أن تكون مثله في سن الشيخوخة؟ حتى مشاهدة نفسك.
حاول أن تختار في أوقات الفراغ والهوايات والهوايات التي هي بعيدة عن مجال النشاط المهني الخاص بك. فمن الأفضل إذا هواية هو أقصى حد"التباين". هل عملك مرتبط بالإجهاد المستمر؟ ثم الهواية يجب أن تكون هادئة وتهدئة، على سبيل المثال، والحرف اليدوية أو الطبخ. إذا كان عملك رتابة ورتيبة - الرياضة، والسفر، على الأقل يمشي، بشكل عام، أي تغيير في الانطباعات سوف تناسبك.
وغالبا ما يرتبط تشوه المهنية مع الوضع في العمل، لذلك حاول في حياتك الشخصية لمحاولة دور مختلف. أنت مدرب وعليك أن باستمراردليل، وإعطاء أوامر والتخطيط للأنشطة؟ ثم في كف العائلة من البطولة في محاولة لإعطاء النصف الثاني الخاص بك، والاسترخاء وعلى الأقل لا تسيطر على المنزل على الإطلاق. إذا كانت مشاركتك غير مهمة، فقم بمزيد من المسؤولية في المنزل. ليس من الضروري أن يكون رئيس الأسرة، ولكن عليك أن تشعر بنفسك.
التشوه المهنية ليست دائما سيئة. العديد من الصفات المهنية المفيدة يمكن وينبغي أن تستخدم في الحياة اليومية. لكن مظاهر سلبية تشوه المهنية يجب أن تعالج إذا كنت تريد أن تصبح ممثل النمطية مهنته وتصبح رهينة من عمله.

</ p>
بالطبع، المعلمين على الفور يتبادر إلى الذهن. عادة ما تبقى هذه العادة من التدريس والتوضيح باستمرار معهم وخارج المدرسة. يبدو أنهم يعتبرون الجميع كطلابهم - الأقارب والأصدقاء والمعارف وحتى الناس في قائمة الانتظار أو الباعة في المخزن. التشوه المهني للمعلمين وكثيرا ما يتجلى ذلك في الاستبداد، والتهديد، والتطلع إلى القيادة، والإفراط في تقدير احترام الذات وعدم الرغبة في قبول وجهة نظر شخص آخر.
الأطباء وكثيرا ما ينظر إلى السخرية مع الفكاهة السوداء، والتي "لا يوجد شيء مقدس". مهنة الطبيب يتحمل مسؤولية كبيرة والإجهاد المستمر، لذلك تشوه المهنية هو وهو نوع من آلية الحماية. يتم نقل السخرية دون علم إلى الاتصالات الشخصية، وعدم الاكتراث القسري لحزن الآخرين وضبط النفس من العواطف يتم نقلها إلى مشاكلهم ومشاكل الناس وثيقة.
طبيب نفساني هو نوع من "حذاء بدون حذاء": انه يساعد الآخرين، ولكن في كثير من الأحيان لا يمكن أن تساعد نفسه. تشوه المهنية من علماء النفس يمكن التعبير عنها في الرغبة في حفر في الغرباءالمشاكل (غالبا ما تكون بعيدة المنال) والفيضان الشخص مع المشورة، أو في محاولة للتلاعب الآخرين، لأن الطبيب النفسي هو أفضل من غيرها على دراية آليات التلاعب وغالبا ما يحاول تأكيد نظرية في الممارسة العملية.
تشوه المهنية للجيش، وربما أكثر "مهملة". وسيتعين على أسرهم أن تعتاد على الانضباط الصارم والاستبداد. ويعتقد أن لا شيء يمكن القيام به حول تشوه المهنية للجيش، لأنه لم يعد مهنة، ولكن وسيلة للحياة. ولكن إذا لم يستخدموا العنف - فمن الممكن جدا قبول ذلك. وبالإضافة إلى ذلك، في بعض الأحيان الانضباط حقا لا يضر.
أصبحت مهنة المحاسب مرادفا للدقة والمملة. تشويه المهنية للمحاسبين تتجلى في السعي المستمر للنظام،تخطيط واضح من كل شيء وكل شيء، دواسة، يكرهون للتغيير. في الحياة الأسرية، يتم التعبير عن ذلك في الرغبة في الحفاظ على النظافة والنظام. هذه الدقة يمكن أن تهيج أحيانا، ولكن ميزانية الأسرة ستكون دائما في النظام المثالي.
وكثيرا ما يكون الصحفيون بلا داع. أيضا، هذه المهنة ينطوي على العمل مع كمية هائلة من المعلومات، لذلك التشوه المهني للصحفيين التي أعرب عنها أحيانا في السطحية - فهي ببساطةلا تستخدم "حفر عميق". بعض الصحفيين الذين لديهم خبرة مثل جذب الانتباه، والتحدث كثيرا والتحدث لفترة طويلة، وعندما التواصل، فإنها "سحب بطانية على أنفسهم"، وعدم السماح للمحاور إدراج كلمتين.
وبطبيعة الحال، فإن ممثلي المهن الأخرى عرضة للتشوه المهنية، ونحن فقط اسمه الأمثلة الأكثر لفتا التي ربما واجهتها في الحياة. ولكن كيفية التعامل مع تشوه المهنية؟ كيفية جعله بحيث لا تسمم حياة لك وأحبائك؟
أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى التمييز بوضوح بين العمل والحياة الشخصية. محاولة ترك جميع مشاكل العمل وراءأبواب المكتب وعدم العودة إلى وظيفتهم المقبلة. حاول ألا تأخذ العمل في المنزل. بالطبع، من الصعب القيام بالمعلمين الذين يحتاجون إلى الاستعداد للدروس، أو الأطباء والصحفيين، الذين يمكن أن "الانسحاب" في بعض الأحيان في أي وقت من اليوم. ولكن لا يزال، كلما كان ذلك ممكنا، في محاولة للقيام بذلك أن مجالات مختلفة من حياتك لا تتقاطع.
الطريقة الثانية لمكافحة التشوه المهنية - ثابت ضبط النفس. بمجرد ملاحظة أنه في سلوكككان هناك "أخلاق العمل" - وقفهم على الكرمة. إذا كان من الصعب عليك أن تفعل ذلك بنفسك، اطلب من عائلتك وأصدقائك تقديم تعليقات لك - ومن ثم لا تأخذ جريمة في هذه التعليقات. في كثير من الأحيان مثال سلبي للحياة يمكن أن تساعدك على التحكم في تشوه المهنية. قل، جارك عملت محاسبا لمدة ثلاثين عاما، والآن هو مثل هذا تتحمل، أي نوع من الضوء لا يرى. كنت لا تريد أن تكون مثله في سن الشيخوخة؟ حتى مشاهدة نفسك.
حاول أن تختار في أوقات الفراغ والهوايات والهوايات التي هي بعيدة عن مجال النشاط المهني الخاص بك. فمن الأفضل إذا هواية هو أقصى حد"التباين". هل عملك مرتبط بالإجهاد المستمر؟ ثم الهواية يجب أن تكون هادئة وتهدئة، على سبيل المثال، والحرف اليدوية أو الطبخ. إذا كان عملك رتابة ورتيبة - الرياضة، والسفر، على الأقل يمشي، بشكل عام، أي تغيير في الانطباعات سوف تناسبك.
وغالبا ما يرتبط تشوه المهنية مع الوضع في العمل، لذلك حاول في حياتك الشخصية لمحاولة دور مختلف. أنت مدرب وعليك أن باستمراردليل، وإعطاء أوامر والتخطيط للأنشطة؟ ثم في كف العائلة من البطولة في محاولة لإعطاء النصف الثاني الخاص بك، والاسترخاء وعلى الأقل لا تسيطر على المنزل على الإطلاق. إذا كانت مشاركتك غير مهمة، فقم بمزيد من المسؤولية في المنزل. ليس من الضروري أن يكون رئيس الأسرة، ولكن عليك أن تشعر بنفسك.
التشوه المهنية ليست دائما سيئة. العديد من الصفات المهنية المفيدة يمكن وينبغي أن تستخدم في الحياة اليومية. لكن مظاهر سلبية تشوه المهنية يجب أن تعالج إذا كنت تريد أن تصبح ممثل النمطية مهنته وتصبح رهينة من عمله.

اقرأ المزيد:

طريقة سهلة لوقف الشرب

الاختبار النفسي الهندسي

الانطباع الأول: الأخطاء الإدراكية

أنا لا أريد أن أعيش بعد الآن: كيفية مساعدة شخص؟

الخوف من الناس

الإرهاق العاطفي

كيفية التخلص من العادات السلبية - نصيحة من المعلم النرويجي للتنمية الذاتية

مستحضرات التجميل المهنية لن لصالونات التجميل

حلم تجعيد الشعر: خط المهنية مصفوفة بيولاج R.A.W.

فيكتور بيليفين "حياة الحشرات"

أخلاقيات المهنة: ما هو؟

العمل العصبي: كيفية الحفاظ على التوازن؟

كيف تصبح معلمة في المدرسة؟

حالات النزاع في المدرسة