التخطيط الوقت لحسابهم الخاص

إيقاع حياة موظف مكتب يخضع لجدول عمل. وهو يعرف بالضبط أين ينتهي العمل وتبدأ الحياة الشخصية.. لا يملك هذا الفاصل. ويبدو في هذه الحالة أن التحيز نحو الحياة الشخصية أمر خطير: من سيعمل عندما يكون من الممكن أن يستريح. في الواقع، العكس صحيح. يتم إعادة تدوير العديد من لحسابهم الخاص، لأن أرباحهم تعتمد على كمية العمل المنجز: أكثر القيام به، وأكثر وردت.

إذا كان بالقطعة لا يعرف كيفية تخصيص وقته بكفاءة، واحدة من مجالات الحياة سوف تعاني بالضرورة، وعلى الأرجح أنها لن تعمل. في كثير من الأحيان لحسابهم الخاص هي "مطروق" إما من قبل الأقارب والأصدقاء، أو في حد ذاتها، ننسى أن يأكل عادة والحفاظ على النظام في الشقة. وسيساعد التخطيط الزمني (إدارة الوقت) على تجنب ذلك.

تعقيد يجري لحسابهم الخاص هو ذلك السيطرة على روتينك اليومي: لا يوجد غداء جيد التنظيمفواصل، رسوم متأخرة، الخ. هناك مواعيد نهائية فقط، والتي غالبا ما تتذكرها في اللحظة الأخيرة. لذلك، التخطيط الوقت في هذه الحالة هو أهمية خاصة: لا يوجد أحد الذين يمكن تخصيص وقتك بالنسبة لك.

وهكذا، حيث لبدء التخطيط وقتك؟ أولا، تقرر أين ستكونأن تفعل. شخص يحب مذكرات الكلاسيكية، ويفضل شخص منظمي الإلكترونية (الهاتف، برامج الكمبيوتر، الخدمات عبر الإنترنت). كل شيء يعتمد على التفضيلات الشخصية. وبطبيعة الحال، الخيارات الإلكترونية مريحة وحديثة (وهو على الأقل تذكير)، ولكن إذا كنت مسرور لتخطيط ساعات العمل في دفتر مع القطط، لماذا لا. والشيء الرئيسي هو أن التخطيط الزمني يجلب الرضا، ولكن لا يتحول إلى "إلزامية".

الآن يمكنك المضي قدما مباشرة إلى التخطيط. أولا، تقسيم حياتك إلى مجالات: العمل، الأسرة، التنشئة الاجتماعية مع الأصدقاء والأسرةالأعمال الخ. تقسيم كل سيكون لها، بطبيعة الحال، ولكن لا تزال لا تنسى أن تجلب في مجال "أنا". في كثير من الأحيان ننسى لإعطاء ما يكفي من الوقت لأنفسنا. محاولة لتكريس نصف ساعة على الأقل في اليوم، الحبيب.

ثم لكل مجال من الضروري تقديم قائمة من الحالات العينة. وبطبيعة الحال، لا يمكنك التنبؤ بجميع الأحداث والأحداث، ولكن كثيرا جدا يمكن التخطيط لها مسبقا - على سبيل المثال، الأعمال المنزلية. ثم توزيع القضايا بالتساوي من القوائم التي كتبها يوم من أيام الأسبوع، يحاول أن لا يكون "منحرف" إلى الجانبواحدة من المجالات. و لا تنسى أن توفر عطلة نهاية الأسبوع. وغالبا ما يعتقد أن لحسابهم الخاص كل يوم - كما يوم عطلة، ولكن في الواقع العديد من عطلات نهاية الأسبوع - كعمال.

وينبغي أن يكون الجدول كثيفا بما فيه الكفاية، ولكن في الوقت نفسه مرنة بما فيه الكفاية: لا أحد محصن من القوة القاهرة وتغيير الخطط. حتى الصداع النصفي يمكن أن يخرج. ويمكن الجمع بين بعض الطبقات، مما يوفر الوقت. إذا كان عملك إبداعيا (وكثيرلحسابهم الخاص لذلك هو)، ويمكن التفكير الأفكار جنبا إلى جنب مع الواجبات المنزلية أو تصفح الإنترنت. على شبكة الإنترنت، يمكنك العثور على الأشياء التي تدفع الأفكار الأكثر غير متوقعة. وبعض من أفضل الأفكار تأتي، على سبيل المثال، خلال غسل الأطباق، عندما اليدين مشغولون، والدماغ - لا.

لكن أي تخطيط الوقت سوف يساعد، إذا لم يكن هناك الانضباط الذاتي. لا يكفي لوضع جدول زمني، ما زلت بحاجة إلى تعلم ذلكوالتمسك. وهناك مشكلة مشتركة لحسابهم الخاص - هو أن لديهم منذ فترة طويلة في سير العمل، ومن ثم لا يمكن أن تتوقف. أحيانا بدون توقف العمل لإلقاء اللوم العملاء مع أوامر عاجلة، ولكن في كثير من الأحيان ترتيب ليست ملحة لذلك، وليس بالقطعة مذنبة - أو بالأحرى، وافتقارها إلى التنظيم.

لذلك، من خلال وضع جدول زمني، والتمسك به، والعمل لا أكثر ولا تقل عن المخطط لها، لا ننسى أن تأخذ فترات راحة قصيرة لاستعادة القدرة على العمل. وسيساعد مكان عمل جيد التنظيم في ذلك. بالطبع، يمكنك ترك مع جهاز كمبيوتر محمول في أيجزء من الشقة، على الأقل في الحمام. ولكن منطقة العمل الخاصة بك وسوف يتم تعديلها إلى مزاج خطير، وسوف الأسرة تدرك أن كنت مشغولا، وليس مجرد التسكع في جميع أنحاء المنزل دون عمل.

إدارة الوقت - جزء مهم جدا من حياة بالقطعة، لذلك ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد. تخطيط الوقت المناسب هو المفتاح لنجاحك في جميع مجالات الحياة، وليس فقط في العمل.