السلطات، بسبب، تذمر، العصي

الشيء الوحيد الذي يمكن أن يربك ربات البيوت هووتكوين المنتج وما، في الواقع، لا هذه العصي السلطعون نفسه. ولكن إذا كنت تشتري منتجات ذات جودة عالية، لا يجري إغراء بسعر منخفض، وإعداد سلطة دوريا، ثم لن يكون هناك أي ضرر للجسم.

في أيام العطلات وأعياد الميلاد، أريد أن تذوق شيء خاص، غير تقليدية ولذيذة. هو دائما لطيف لإرضاء نفسك وعائلتك مع سلطة جيدة وغير مكلفة.

سلطة مع عصي السلطعون طهي بسهولة وبسيطة. المكونات لذلك يمكن أن تكون متنوعة باستمرار. يمكن أن يكون ليس فقط البيض والجبن، لحم الخنزير، المايونيز، ولكن أيضا البطاطا والخيار مخلل والخضر والقشدة الحامضة والذرة والبازلاء. أي مكونات في مزيج معين في الطبق سوف تعطي طعم خاص. يمكنك نموذج وتغيير مجموعة من المنتجات، وفي الوقت نفسه الحصول على متعة معينة من الطعام.

سلطة كلاسيكية مع عصي السلطعون: وصفة رقم 1

المكونات:

1. 
   5-7 البيض المسلوق.


2. 
   عصي السلطعون - 250 غراما.


3. 
   1 يمكن من الذرة المعلبة؛


4. 
   الجبن من أصناف الصلب - 200-300 غرام.


5. 
   المايونيز.


6. 
   الأرز المسلوق - 100-200 غرام (اختياري)؛

سيتم تغيير سلطة إذا كنت ختم بدقة 1لمبة، قبل غمسه في الماء المغلي، حتى لا يكون المر ولا يفسد الذوق. يمكنك أيضا قبل التحلية البصل في الخل، المخفف 50٪ مع الماء والملح وتحلية ذلك. ولكن مرة أخرى - كل هذا في الإرادة.

طريقة التحضير

1. 
   للقيام بذلك، طهي البيض وقطع ناعما أو ثلاثة من خلال مبشرة.


2. 
   ثلاث جبن مبشور.


3. 
   نضيف الذرة.


4. 
   تخلط مع المايونيز.

إذا كنت تريد سلطة لتكون أكثر مغذية،ثم يمكنك إضافة إليها الأرز المسلوق ورئيس البصل المفروم ناعما. وبالتالي، فإن سلطة لا يرضي فقط، ولكن أيضا بمثابة الطبق الذي لا يحتاج إلى منتجات أخرى، لأنه في حد ذاته هو الكامل.

السلطات مع عصي السلطعون تشبع الجسمخصائص مفيدة. في النسخة الكلاسيكية، التي ناقشناها أعلاه، تحتوي فقط على البروتينات: البيض والجبن وعصي السلطعون. الذرة المعلبة هي الخضروات. ويتم الجمع بين الخضروات والبروتينات وفقا لجميع قوانين التغذية السليمة. المايونيز هي الدهون التي تتحد أيضا مع الخضروات والبروتينات. وبالتالي، يمكن استخدام هذا الطبق من قبل جميع أولئك الذين يجلسون على نظام غذائي أو يخافون للحصول على جنيه إضافي. لا اطلب.

سلطة مع عصي السلطعون و لحم الخنزير: وصفة رقم 2

هناك عدد قليل جدا من خيارات الطهي. كل شيء يعتمد على ما تريد الحصول عليه من الطبق. هذا هو السبب في سلطة مع عصي السرطانات واللحوم والبطاطس احتفالي هو أيضا في الطلب الكبير.

المكونات:

• 
  3-5 البيض المسلوق


• 
  بطاطس - 3-5 قطع


• 
  الخيار الطازج - 2-3 قطع


• 
  عصي السلطعون - 200 غرام


• 
  لحم الخنزير - 200 غرام


• 
  نقاط البولكا


• 
  شبت


• 
  المايونيز.

يتم طهي جميع المكونات والمفرومة بدقة. ثم مزيج والموسم مع المايونيز. الطبق يذكر أوليفييه، ولكن بدلا من الخيار مخلل نستخدم خيارا جديدا وإضافة عصي السرطانات والبازلاء. وهكذا، سلطة يحصل على مزاج الربيع، لأن الخيار الأخضر يعزز رفعه. بون شهية!