المنتجات الضارة للطفل

ونحن نعلم جميعا أنه من المفيد والضروري لأكل الطفل. ولكننا كثيرا ما ننسى أن بعض المنتجات يمكن أن تكون ضارة من أجل الصحة، ولا سيما من أجل صحة الطفل. ما هي هذه المنتجات؟

وبطبيعة الحال، في المقام الأول محبوبا من قبل الجميع حلوى - الحلويات والكعك والكعك. هذه المنتجات لا تجلب أي فائدة، أنها لا تتلقى الفيتامينات أو المعادن. وبالإضافة إلى ذلك، يدق الحلو قبالة الشهية لتناول وجبة صحية، والتي أيضا لا تضيف قيمة. ولذلك، ينبغي للطفل تقديم منتجات الحلويات نادرا جدا، بكميات صغيرة.

ومن المهم أيضا أن نتذكر أن الغنائم الحلو الأسنان ويمكن أن تؤثر على التطور الطبيعي للأسنان الطفل.

من الفاكهة والخضار صيانة أيضا، يجب الامتناع. ومن المفيد جدا للطفل أن يكون الفواكه والخضروات الطازجة. اللحوم والأسماك المعلبة يمكن أن تحتوي على المضافات الكيميائية المختلفة، والتي تعطي لهم مظهر فاتح للشهية والرائحة. ولكن هذه المكملات الغذائية خطرة للغاية على الصحة. لا يمكنك إعطاء مثل هذه المنتجات للأطفال!

مياه الصودا الحلو - إلحاق ضرر لا يمكن إصلاحه بالطفل الهشالجسم! الأطباء لا تتعب من تكرار خطورة هذا المنتج هو. بعد كل شيء، بالإضافة إلى السكر في الصودا يحتوي على العديد من الأصباغ الكيميائية والنكهات، والتي ببساطة "قتل" الجهاز الهضمي البشري. فمن الأفضل عدم إعطاء الطفل فرصة الوقوع في الحب مع الصودا الحلوة.

طعام من الوجبات السريعة - هذا هو عمليا جوهر جميع أنواع الضرر. في هذا، دعونا نقول، تناول الكثير من الدهون المشبعة والكربوهيدرات، والمضافات الاصطناعية وبدائل. أطباء الأطفال يوصي بشدة أن الآباء لا يعلمون الأطفال للوجبات السريعة.

رقائق البطاطس والحمص والوجبات الخفيفة الأخرى هي أيضا معروفة ب "ضارتها". في إنتاج هذه المنتجات، يتم استخدام الكثير من الدهون والكيمياء. ولذلك، للحفاظ على صحة الطفل لا ينبغي أن يعطى هذا الغذاء له.

حتى المنتجات التقليدية مثل المغلي والمدخن النقانق واللحوم والأسماك الشهية بسبب تشبعها مع التوابل المختلفة والمواد المضافة هي ضارة جدا لجسم الطفل.

بشكل منفصل الجدير بالذكر عش الغراب - الأطفال الصغار لا يمكن أن تأكل منها. ليس فقط أن الفطر بشكل عام يصعب هضم من قبل جسم الإنسان، لذلك حتى البيئة الحديثة يجعل هذا المنتج أكثر خطورة. بعد كل شيء، والفطريات تمتص كل المواد الضارة التي هي في ذلك من البيئة.

لسوء الحظ، للمنتجات الضارة للطفل نحن اعتاد أنفسنا - الآباء. هذا نحن نعد الطفل الحلو كمكافأة. هذا نحن الرائدة الطفل في الوجبات السريعة في أيام العطل. ونحن أنفسنا أكل كل تلك المنتجات الضارة، التي نريد لحماية أطفالنا.

لضمان جسد الطفل مع جميع العناصر الغذائية الضرورية وعدم الإضرار بصحة الأطفال الهشة، يجب أن نتذكر أن للطفل هو أكثر فائدة مسلوق، خبز أو على البخارالغذاء. أقل في الحصة سيتم تحميص الطفل - كلما كان ذلك أفضل. وينبغي أن تكون مستعدة لأطباق الأطفال من المنتجات الطبيعية، ذات جودة عالية، دون مواد حافظة مختلفة، والمحليات ومحسنات نكهة.