التغذية في المكتب: هل هناك خيارات؟

تحدثنا بالفعل عن التغذية في العمل مرة واحدة، ولكن كان أكثر حول الصحة: ​​ما الأطعمة يجب أن يفضل أن يأكل بشكل طبيعي ولا يفسد المعدة. واليوم سنتحدث عن، كيف يمكن تنظيم وجبات الطعام في المكتب، لأن الخيارات هي أكثر بكثير من واحد.

لا يمكن لجميع الشركات توفير موظفيها وجبات مجانية في المكتب، و المقاصف الخاصة ليس هناك في كل مكان. وعادة ما تكون المقاصف إما في منظمات حكومية أو في مصانع (بقيت هناك منذ العصور السوفياتية)، أو في مراكز تجارية كبيرة "تؤوي" العديد من الشركات. هذه الشركات تتقاسم غرفة طعام واحدة.

هذا الخيار هو بالتأكيد مريحة للغاية، وإذا كان لديك مقصف في العمل - تعتبر أنك محظوظ. لكن تنظيم مقصف لشركة واحدة هو الأعمال مزعجة ومكلفة، ولذلك فإن عددا قليلا من الشركات يقوم بذلك. ماذا لو لم يكن هناك طعام مجاني على حساب الشركة أو على الأقل غرفة طعام يمكن الوصول إليها؟

بعض الشركات تجهيز الموظفين مطبخ مع ميكروويف. الموظفين جلب الغداء الخاصة بهم فيالغداء، ولكن لديهم الفرصة لتدفئة عنه في الميكروويف وتناول الطعام بهدوء، ويجلس على طاولة الطعام العادية. هذا الطعام في المكتب ليس أسوأ خيار: إذا لم تكن كسول جدا لتناول الغداء معك كل صباح، يمكنك أن تكون على يقين من أن سيكون لديك وجبة ساخنة. وإذا كان لا يزال هناك غلاية أو صانع القهوة في المطبخ والأواني، انها ممتازة عموما.

ولكن هناك أيضا عيوب هذا البديل. وعادة ما يكون الميكروويف على الإطلاق واحد، وإذا كان هناك العديد من الموظفين، من قبلوميكروفون ميكن أن يشكل قائمة انتظار. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كانت غرفة الطعام معزولة بشكل سيء من بقية المكتب، ورائحة الطعام يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء المكتب، وهذا قد لا نداء الى الجميع. حسنا، والمزيد من الموظفين، وأكثر يجب أن يكون هناك مطبخ / غرفة الطعام، بعد كل شيء، على استعداد أن يكون عشاء مريح في المكتب يمكن أن يكون هناك الكثير.

إذا لم يكن هناك ميكروويف، وهناك غرفة لتناول الطعام، يمكنك تنظيم وجبات الطعام في المكتب بشكل مختلف قليلا. في الآونة الأخيرة، خدمة شعبية تسمى المطاعم (تسليم وجبات الطعام إلى المكتب). ويمكن القيام بذلك ليس فقط من قبل الشركات المتخصصة، ولكن أيضا من قبل المقاهي التي لديها ترتيب مع الشركات الفردية.

وعادة ما يقدم الموظفون قائمة من الغداء شامل: اختيار من 2-3 حساء، سلطة، الدورة الثانية، مقبلات، الخ. الجميع مقدما (عادة في اليوم الواحد) يختار ما سوف يأكل، الشخص المسؤول بجمع ويرسل النظام (إذا كان لدى الشركة أمين أو مدير مكتب، فإنه عادة ما يفعل)، وفي الغداء يقدمون الطعام.

هذا الطعام في المكتب مريحة للغاية: عشاء ساخن يأتي مباشرة إلى المكتب، والأطباق وعادة ما يمكن التخلص منها، لذلك لا تحتاج لرعاية غسله. ولكن نحن بحاجة إلى التعاون فقط مع شركات التموين جديرة بالثقة أو المقاهي، للتأكد من أن الطعام هو حقا لذيذ والجودة.

نسخة مبسطة من المطاعم - طلب البيتزا مكتب أو السوشي، ولكن سوف توافق، فلن يأكل هذا يوميا. السوشي ليست مناسبة بشكل خاص، والبيتزا - في الواقع، نفس الوجبات السريعة، والتي لا تفيد الصحة.

إذا لم يكن لديك وجبات الطعام في المكتب، يمكنك الذهاب إلى المقاهي القريبة. وتقدم العديد من المقاهي والمطاعم غداء عمل غير مكلفة خلال استراحة الغداء. ولكن يحدث أنه لا توجد أماكن في المقهى، أو أنها تخدم لك لفترة طويلة بسبب تدفق الزوار - نفس العاملين في المكتب كما كنت. ماذا تفعل في هذه الحالة؟

يمكنك التعاون مع الزملاء والسير معا في نفس المقهى كل يوم. إذا كانت الشركة كبيرة، فمن المنطقي أن نحاول للاتفاق مع إدارة المقهى، حتى أنها تحمل لك طاولة. وهذا مفيد ليس فقط لكم، ولكن أيضا للإدارة. ويضمن لك الحصول على الجدول والخدمة السريعة، والمقاهي والعملاء العادية. محاولة فقط ترك نصيحة: لحقيقة أن ذهبت لتلبية، لا تمانع ودفع اضافية.

الطعام الجيد في المكتب ليس مثل هذا الفخامة التي لا يمكن تحقيقها كما يمكن أن يكون.. ويذهب العديد من أصحاب الشركات للالتقاء بالموظفين فيما يتعلق بتنظيم وجبات الطعام، لأن الموظف المتفرغ عامل منتج. وحتى إن لم يكن، يمكنك دائما التوصل إلى شيء مع زملائك.