النظام الغذائي مع زيادة الحموضة في المعدة

أسباب زيادة الحموضة في المعدة

أسباب هذا المرض كثيرة،ولكن الرئيسي - آفة عصرنا - تناول الطعام غير النظامية والوجبات الخفيفة الطعام غير الصحي. أيضا، عدد من الأدوية يسبب زيادة في حمض الهيدروكلوريك، مثل الأسبرين، ديكلوفيناك، الباراسيتامول وغيرها. العادات والضغوط الضارة هي المؤشرات الصحيحة للمشاكل الصحية المحتملة بشكل عام، والمعدة على وجه الخصوص. والميكروبات المذكورة أعلاه هيليكوباكتر بيلوري، تنتقل مع اللعاب من خلال القبلات واستخدام طبق واحد مع شخص مريض، سم الجسم مع منتجات نشاطها الحيوي وزيادة الحموضة.

ارتفاع الحموضة في علاج المعدة

النظام الغذائي مع زيادة الحموضة يستثني الأطعمة التي تهيج الغشاء المخاطي:

• 
  لحم مقلي؛


• 
  الحساء الدهنية.


• 
  المخللات وجميع أنواع المخللات والمنتجات المدخنة؛


• 
  المشروبات الغازية؛


• 
  التوابل الحادة؛


• 
  الخضروات النيئة؛


• 
  الخبز الأسود.

التغذية الموصى بها مع زيادةوتهدف الحموضة إلى الحد منه. وينبغي أن يكون استخدام المنتجات المعالجة حراريا عن طريق طريقة الطبخ أو تبخير مع الحد الأدنى من محتوى الدهون. هذه الأطباق سوف تكون أكثر ليونة وأكثر راحة لعملية الهضم، وتهدئة إفراز المعدة. ومن الجدير أيضا الحد من كمية الملح المضافة إلى الغذاء. ورصد درجة الحرارة، لا تأكل الأطعمة الساخنة، بارد كل شيء وصولا الى 50 درجة. يوميا في القائمة يجب أن يكون عصيدة من الاتساق لزجة، فإنها تغلف المخاطية من المعدة. يتم استهلاك الخبز الأبيض في شكل البسكويت. وفيما يلي بعض الأطباق الممكنة:

• 
  الحساء على أساس مرق لينة العجاف مع إضافة الشوفان أو الأرز.


• 
  مسلوق أو مطهي السمك والدجاج.


• 
  جيدا المغلي الحبوب اللزجة؛


• 
  مختلف اللحوم سوفليه.


• 
  البيض المسلوق، البيض المخفوق؛


• 
  أنواع لينة من الجبن قليل الدسم؛


• 
  هلام.


• 
  المياه المعدنية القلوية.

فمن الجيد أن تدرج في صناديق النظام الغذائي لخفضالحموضة من الطب الشعبي. ويشمل ذلك عصير البطاطس. عصير البطاطا الطازج يأخذ ½ كوب ساعة قبل وجبات الطعام على معدة فارغة. يمكنك جعل ديكوتيون من البابونج المجففة، سبوريش، نبتة سانت جون والنعناع. ملعقة كبيرة صب لتر من الماء المغلي، وشرب ½ كوب عدة مرات في اليوم.

التغذية مع زيادة الحموضة في المعدة يجبأن تكون محددة بدقة، في أوقات معينة، أربع مرات على الأقل في اليوم. شرب المشروبات، ويوصي الشاي بعد وجبة الطعام بعد 20 دقيقة، وفي أي حال من الأحوال شرب مع الطعام. وبطبيعة الحال، اتباع نظام غذائي مع زيادة حموضة المعدة يستبعد استخدام الوجبات السريعة والكحول والمشروبات الطاقة وتدخين السجائر.