تدليك للأطفال حتى 1 سنة
تدليك للأطفال حتى 1 سنة ومن المفيد جدا، كما أنه يعززالتطور الصحيح للطفل. ومع ذلك، عليك أن تفعل ذلك بعناية فائقة، وتذكر أن ليس كل تقنيات التدليك الكلاسيكية التي هي مناسبة للبالغين تناسب الرضع. دعونا معرفة كيفية تدليك بشكل صحيح طفل من السنة الأولى من الحياة. تدليك منتظم للأطفال تصل إلى سنة يعززوالتطور الصحيح للعضلات، ويساعد أيضا على إزالة التوتر الزائد في ارتفاع ضغط الدم من العضلات. بداية للقيام التدليك الطفل يمكن أن يكون من سن نصف إلى شهرين. لتكون فعالة، ينبغي أن يتم يوميا (تدليك واحد في اليوم سوف يكون كافيا). يتم التدليك في وقت لا يتجاوز أربعين دقيقة بعد وجبة الطعام، أو نصف ساعة قبل وجبة الطعام. قبل الذهاب إلى السرير، لا تدليك الطفل.
وينبغي أن يتم التدليك في غرفة جيدة التهوية مع درجة حرارة الهواء لا يقل عن 22 درجة. في الموسم الدافئ (من أواخر الربيع إلى وقت مبكرالخريف) الطفل يمكن أن تترك عارية، وفي أواخر الخريف والشتاء وأوائل الربيع، تحتاج إلى تغطية جسم الطفل، وترك فقط المنطقة التي كنت تحشد مفتوحة في تلك اللحظة.
قبل التدليك، تحتاج إلى إزالة أي مجوهرات من يديك (الخواتم والأساور والساعات). وينبغي أن يتم التدليك بلطف بلطف، بلطف وبعناية، حتى لا يسبب ألم الطفل وعدم إصابته. عند أداء التدليك، تأكد من رعاية رأس الطفل وأطرافه من الهزات والحركات المفاجئة.
أداء التدليك، وينبغي توجيه الحركة على طول مسار الأوعية الدموية. عندما التدليك ضروري لتجاوز الكبد والأعضاء الجنسية للطفل. تدليك ظهرك، لا يمكنك استخدام تقنيات قرع في منطقة الكلى. أيضا، مع تدليك الظهر، لا يمكنك تدليك العمود الفقري.
إذا كان الطفل لديه أهبة، عند التدليك، وتجنب المناطق مع الطفح الجلدي. مع الطفح الجلدي كبيرة من التدليك هو أفضل للامتناع. يحظر التدليك مع الأمراض الجلدية الالتهابية، والأمراض المعدية، والكساح خلال تفاقم، وفتق (السري، الفخذ، الأربية) وأمراض القلب الخلقية.
أثناء التدليك، ومشاهدة عن كثب رد فعل الطفل - إذا كان سلبيا، والتدليك ضروريتوقف فورا. حاول أن تتذكر ما تجلب تقنيات تدليك الطفل أعظم دواعي سروري أن في المرة القادمة يبدأ التدليك هو معهم.
يشمل التدليك للأطفال حتى سنة واحدة أربع مجموعات رئيسية من حفلات الاستقبال - التمسيد، فرك، العجن، والاهتزاز. أول أداء التمسيد كما الاستقبال الأكثر جرأة، وبعد ذلك يمكنك الانتقال بالفعل إلى جميع الطرق الأخرى.
مهمة التمسيد - إعداد الطفل لتقنيات التدليك الأخرى. هذا الأسلوب يساعد على تحسين الدورة الدموية، وتهدئة الجهاز العصبي، والاسترخاء في العضلات. يجب أن يتم التمسيد مع الجزء الخلفي من اليد أو النخيل مع الضوء، السلس والحركات بطيئة، والضغط قليلا.
حاجة السكتة الدماغية على طول اتجاه الليمفاوية الحالية إلى أقرب الغدد الليمفاوية. يتم إمساك الساقين من القدم إلى الفخذ واليدين من اليد إلى الإبط والمعدة - في اتجاه عقارب الساعة والصدر - مع حركات دائرية حول الحلمات (اليد اليسرى عكس اتجاه عقارب الساعة، والحق - على)، والعودة - على طول العمود الفقري، دون لمس العمود الفقري نفسه.
احتكاك تنتج منصات من الأصابع. يتم فرك اليدين والقدمين (الأرفف والقدمين) في حركات دائرية، والظهر والصدر والبطن والفخذين هي مستقيمة أو دوامة.
ثم يمكنك تطبيق دعاك. في العجن المشقوق وينزح جلد الطفل من قبل ثلاثة رجال - الوسط،وفهرسة وكبيرة، مع مؤشر والإصبع الأوسط مقابل واحد كبير. يتم استخدام هذه الطريقة عند تدليك عضلات الرقبة الطويلة (من الخصر إلى الرقبة) والأرداف والساقين.
هناك تقنية أخرى للعجن - تخبط. يتم استخدامه للتدليك القدم. وضع النخيل واحد على السطح الخارجي للساق، والثاني - في الداخل. وفي الوقت نفسه، والتدليك مع كل من النخيل في اتجاه عقارب الساعة، أولا من القدم إلى الفخذ، ثم إلى الوراء. وينبغي أن يتم العجن مع حركات قوية، ولكن لطيف ورقيق.
اهتزاز وهناك أيضا عدة أنواع: الهز، والهز والتنصت. الحركات في الاهتزاز هي سريعة، الإيقاعي وناعمة. هز خفيف مع التدليك من الثدي: ضع النخيل على الجزء السفلي من صدر الطفل، كما لو التفاف حولها (الابهام يجب أن يكون بالقرب)، وجعل الضغط الإيقاعي الخفيفة.
الإثارة استخدام عند تدليك الأطراف. دلك لطيف يمكن أن تستخدم إلا بعد 3-4 أشهر،عندما يقوم الطفل بتطبيع العضلات. يتم تنفيذها من قبل الجزء الخلفي من الأصابع مع واحد أو اثنين من اليدين، والتأكد من أنها لينة وغير مؤلم. الحركة يمكن أن تكون عرضية، طولية، دوامة ومتعرج.
تدليك للأطفال حتى 1 سنة - إجراء مفيد جدا، ولكن من المهم مراقبة عن كثب رد فعل الطفل، حتى لا يضر به عن طريق الصدفة.
