الرقصات الحديثة للمبتدئين

"الرقص الحديث للمبتدئين" - عناوين مماثلة مليئة الإعلانات صحيفة، صفحات بوابات الإنترنت. ما، في الواقع، مخفي وراء مصطلح "الرقصات الحديثة"؟ ما نمط الرقص لاختيار؟

ذات مرة كان الرقصات بحتةأهمية عملية. يعتقد الناس القدامى أنه من خلال تقليد حركات الحيوانات في رقص شعائرهم، فإنها يمكن أن تعزز الأرواح وتسأل عن النعم. في وقت لاحق، أصبحت الرقص وسيلة للتعبير عن العواطف، لنقل بعض الصور الفنية للجمهور.

الرقص هو جزء لا يتجزأ من الموسيقى، وبالتالي فإن تشكيل وتطوير مجموعة متنوعة من الأساليب الموسيقية بالتأكيد يؤدي إلى تطوير أنماط الرقص كذلك. ولكن كما الموسيقى الكلاسيكية لا سن، على حد سواءلن العمر والعديد من أنماط الرقص والاتجاهات. على سبيل المثال، اليوم، مثل قبل بضع مئات من السنين، ونحن الرقص الفالس فيينا و فوكستروت، رومبا و باسودوبل، البولكا و كراكوفاك.

العديد من الرقصات الحديثة لديها نكهة وطنية وضوحا. العالم كله يعجب الرقص البرازيلي المصارعةكابويرا، الأيرلندية والرقصات الشعبية الاسكتلندية، الشرقي الشرقي. الكومبا الكوبية، الفلامنكو الإسبانية، التانغو الأرجنتيني هي أيضا معروفة على نطاق واسع.

وهناك الكثير من الأساليب والاتجاهات للرقص الحديث أعطى العالم القرن العشرين. هذا هو rock'n'roll، وكسر الرقص، وهيب هوب، والرقص الكهربائي (التكتونيات). نادي وشوارع الرقص الحديثة هي أكثر حرية وأكثر ديمقراطية من الأساليب الكلاسيكية.

اختيار أسلوب الرقص الحديث، والتي كنت ترغب في القيام به، فمن المهم وتقييم قدراتهم بشكل صحيح. لتحقيق التميز في الرقص، تحتاج إلىعلى أي حال، بذل الكثير من الجهد وقضاء أكثر من شهر واحد من التدريب. ولكن هناك رقصات التي تتطلب إعداد البدني جيدة، ولكن هناك أنماط والاتجاهات التي الحد الأدنى من إعداد ما يكفي.

الرقص الحديث هو فن الإدارةحركات جسده. هذا هو السبب في أنه ليس من المستغرب على الإطلاق أنه خلال التدريب الخاص بك الشكل المادي يحسن بشكل ملحوظ. إذا كنت تشتري مع رقصة شخصية نحيلة وذكية - هدفك، ثم اختيار اتجاه الرقص الحديث من شأنها أن توفر عضلاتك مع الحمل اللازم. على سبيل المثال، الشرقية "الرقصات البطن" تقوي تماما عضلات البطن والفخذين والأرداف، وتطوير المرونة العامة للجسم.

الزي الصحيح في دروس الرقص الحديثة - بالفعل نصف النجاح. في الملابس غير المريحة التي تقيد تحركاتك، لن تفكر في أداء عنصر الرقص، ولكن حول كيفية "يفرك شريط مطاطي" أو كيف "انها ساخنة في هذا سترة". لذلك، لطبقات فمن المستحسن استخدام الملابس المريحة فقط التي لا تتداخل مع تنفيذ خطوات الرقص، والتي كنت تشعر بالراحة.

وبالإضافة إلى ذلك، الخاص بك الملابس يجب أن تتطابق مع أسلوب الرقص: مخيط خاص للبليدان، وسراويل واسعة واسعة الهيب هوب وكسر الرقص، وغطاء على الرأس للكسر السفلي، وما إلى ذلك.

أحذية الرقص وينبغي أيضا أن تكون مريحة ومطابقة وفقا لنوع من الرقص. لرقصات قاعة الرقص، وهذا هو، بالطبع، التشيكية، ولكن ل ستاب تحتاج إلى الأحذية الخاصة مع تراكب معدنية على باطن.