العلاجات هانغوفر

ما هو مخلفات؟

مخلفات هو رد فعل الجسم لفائض من الكحول في الدم. الكائن الحي يحاول في أقرب وقت ممكن منهللتخلص من. وهذا يؤدي إلى الجفاف ونقص الملح. ونتيجة لذلك، هناك العديد من الأعراض المألوفة: الصداع، والغثيان، والألم في جميع أنحاء الجسم، والتقيؤ، والعطش، قشعريرة، والخفقان والشعور بالضيق العام.

إذا كنت تشرب بشكل صحيح وأحيانا فقط، كنت لا تخاف من مخلفات. وهنا جرعة زائدة من الكحول وربما يسبب مخلفات، وخاصة إذا كنتسوف تشربه على معدة فارغة و / أو عدم تناول وجبة خفيفة. أيضا، مخلفات محفوفة باستخدام المشروبات الكحولية من نوعية رديئة و مزيج خاطئ من المشروبات الكحولية المختلفة.

هل هناك وسائل عالمية للمخلفات؟ للأسف، لا. والكائن الحي لكل واحد منا له خصائصه الفردية الخاصة، وبالتالي نخرج من مخلفات مختلفة. ومع ذلك، ما زلنا نوصي بالوسائل الأكثر شيوعا لمخلفات.

المخدرات لمخلفات

أولا وقبل كل شيء، قابل للذوبان أقراص فوارة من مخلفات - أنها تساعد حقا لإزالة الأغلبيةعلامات متلازمة مخلفات. أدوية أخرى لمخلفات تعمل محليا، وإزالة أعراض محددة. إذا كنت كل الحق مع المعدة والأمعاء والقلب، يمكنك أن تأخذ اثنين من أقراص الأسبرين. سيتم إزالة الصداع tsitramon - خذ قرصين بعد الوجبات.

إذا كان مصحوبا مصحوبا بمشاكل في المعدة (الغثيان، والتقيؤ)، مساعدة الكربون المنشط (حوالي 6 أقراص، ينصح تقليديا أن تأخذ 1 قرص لكل 10 كجم من الوزن). يمكنك أيضا أن تأخذ وبيراميد (لوبراميد هيدروكلوريد) أو Nospanum. سوف التوازن من الشوارد استعادة 2-3 أقراص asparkama أو panangina (في الواقع، وهذا هو نفس الدواء). الحالة العامة للجهاز العصبي سوف تتحسن الجلايسين.

تذكر أن الأدوية لمكثفاتوينبغي أن تؤخذ بحذر، حتى لا تفرط في الجسم مع فائض من الأدوية. وينبغي الجمع بين تناول الأدوية مع شرب الكثير من الماء ل استعادة توازن السوائل في الجسم. إذا كنت لا ترغب في شرب الدواء، أو إذا كان التأثير ليس كبيرا، حاول العلاجات الشعبية لمخلفات.

العلاجات الناس لمخلفات

أموال الناس من مخلفات، في الواقع، أداءنفس الوظائف مثل تلك الطبية - استعادة توازن السائل والشوارد في الجسم، وتهدئة المعدة وتخفيف الصداع. لاستعادة توازن السوائل، تحتاج إلى شرب الكثير من المياه المعدنية (يفضل قلوية) أو شاي الأعشاب. مفيدة بشكل خاص في هذه الحالة هي مرق وصبغات النعناع، ​​البابونج والزنجبيل. السكر في هذه الحالة فمن الأفضل أن تحل محل العسل. لتهدئة المعدة و لخبز الهضم، وتناول مرق الدجاج أو حساء الأرز الخفيفة.

علاج جيد لمخلفات هو عصير الطماطم أو الصلصة. أنه يحتوي على الفركتوز، مما يساعد بشكل أسرعإزالة الكحول من الجسم. طريقة واحدة لتخفيف متلازمة مخلفات هو إضافة صفار البيض الخام إلى كوب عصير الطماطم، ودون التحريك، للشرب. يمكنك أيضا جعل كوكتيل من صفار وصلصة الطماطم. للقيام بذلك، شحوم الزجاج مع الزيوت النباتية وتخلط في ذلك الصفار الخام 1، 2 ملعقة صغيرة. وصلصة الطماطم، وعصير الليمون قليلا والملح والفلفل الأحمر والأسود. كوكتيل يحتاج إلى أن يكون في حالة سكر بسرعة. من حيث المبدأ، يمكنك أن تفعل صفار فقط مع الملح والفلفل.

هذه العلاجات الشعبية كما مخلل الملفوف والمحلول الملحي، تساعد على استعادة التوازن المنحل بالكهرباءالجسم. نفس التأثير الذي يمتلكه كالي البحر وحل ملح الطعام (30-40 غرام لكل لتر واحد من الماء). للتعويض عن نقص المغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم، تحتاج إلى تناول المشمش المجفف والأسماك والمأكولات البحرية. منتجات الحليب الحامض تساعد على تهدئة المعدة.

و لا تنسى أن تعطي جسمك راحة - سوف تكون ساعدت النوم الطويل والهواء النقي. لا تتداخل مع المشي على مهل، ولكن النشاط البدني المفرط كنت بطلان.

نتمنى لكم عطلة سعيدة السنة الجديدة - ولكن من دون مخلفات!