نحصل على التخلص من رائحة من الفم من قبل أنفسنا

علامات وأسباب

على الفور يجدر القول أن الناس المتعلمين من غير المرجحوسوف اقول لكم أنه عندما يتحدثون معك يشعرون باستمرار رائحة كريهة. فقط أقرب الناس سوف تكون قادرة على ان اقول لكم عن هذا، وهذا ليس هو الحال دائما. بشكل مستقل لتعريف أنه من الصعب بما فيه الكفاية ونحن تعتاد على رائحة الجسم الخاصة بنا، ونحن لا يشعرون كما الآخرين.

ولكن إذا كنت قد لاحظت أن الزملاء تجنب التحدث معك على مسافة قريبة، حاول بعض الاختبارات لمساعدتك في تحديد ما إذا كانت رائحة سيئة قادمة منك.

1. 
   صب ملعقة صغيرة جيدا وإعطائها لها.الجافة. إذا لاحظت طلاء أبيض على ذلك، يمكنك أن تتأكد من أنه رائحة سيئة من فمك. لرؤية هذا، مجرد شم ملعقة.


2. 
   أحيانا لا توجد ملاعق في متناول اليد. في هذه الحالة، يمكنك ببساطة لعاب معصمك وجففه. رائحة من الجلد لن تكون قوية كما من الفم، ولكن لا يزال يمكنك رائحة ذلك.

الأصل

1. 
   المنتجات الغذائية. إذا كان لديك للتواصل مع الناس كل يوم، والامتناع عن تناول الثوم والبصل لتناول الافطار. عواقب سيئة يمكن أن يسبب الملفوف واللحوم المدخنة والبيض المسلوق أو الأسماك لتناول وجبة الإفطار، وخاصة إذا كان لديك انزعاج الهضم.


2. 
   الكحول والسجائر. العادات الضارة لم تستفد بعد أي شخص. ولكن إذا كانت رائحة الكحول الطازج سهلة نسبيا للتعامل مع الآخرين، فإن "العطر" من الأبخرة بعد اجتماعات الأمس من غير المرجح أن تكون ممتعة لشخص ما. الصعوبة هي أيضا في حقيقة أنه من غير المجدية تقريبا للقتال معه، لذلك خطط اجتماعات مع المشروبات قبل عطلة نهاية الأسبوع. يمكن للمدخنين ذوي الخبرة أيضا مواجهة حقيقة أن لديهم التنفس غير سارة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التبغ يجف اللسان واللثة ويعزز استنساخ البكتيريا.


3. 
   وضع الطاقة. مصدر رائحة سيئة يمكن أن يكون على حد سواء نظام غذائي مكثف والإفراط في تناول الطعام. مع نقص في المواد الغذائية، يبدأ الجسم لكسر الدهون الخاصة بها ومن ثم هناك رائحة حلوة، والتي يمكنك التخلص من فقط بعد اكتمال النظام الغذائي. في حالة الإفراط في تناول الطعام، المعدة ببساطة لا يمكن التعامل مع كمية من المواد الغذائية التي وصلت ويعطي إروكتاتيون مع رائحة المقابلة.


4. 
   رائحة الصباح هي سمة معظم الناس. ومن الطبيعي تماما، إذا كان لا رائحة أكثر من اللازم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال الليل يجف الفم حتى وتنظيف بسيط من الأسنان سوف تساعد. ولكن إذا كانت رائحة لا تختفي وبعد ذلك، والانتباه إلى حالة أسنانك.


5. 
   أمراض مختلفة يمكن أيضا أن يسببظهور رائحة من الفم. المرض الأكثر شيوعا يمكن أن يكون سيلان الأنف. وإذا كان في الصباح وخلال النهار شفتيك رائحة الأسيتون، ربما لديك مرض السكري. رائحة الطعام الفاسد يمكن أن تكون علامة على التهاب المعدة، و بوتريفاكتيف - خراج الرئة أو التهاب قيحي.

علاج

يقدم الطب التقليدي العديد من الأدوات لمكافحة هذه الظاهرة.

• 
  ديكوتيون من أوراق النعناع الطازجة أو المجففة يجب شطف فمك ثلاث إلى أربع مرات في اليوم لعدة أسابيع


• 
  إذا كنت بحاجة بسرعة لتحديث أنفاسك، وتناول بضع أوراق من الريحان


• 
  بعد تناول الطعام تفاحة خام. فإنه سيتم تنظيف تجويف الفم والمسافات بين الأسنان


• 
  شرب الشاي قوية فقط من أوراق الشاي الطازجة


• 
  إذا كنت قد كسرت عملية اللعاب، وتناول وجبة الإفطار الشوفان عصيدة


• 
  مكثفة مضغ الفصوص الجافة أو حبوب البن سيوفر لك من رائحة كريهة لعدة ساعات.