كيفية وضع الطفل على النوم

هناك عدة طرق كيفية وضع الطفل على النوم. كل واحد منهم هو جيد في طريقتها الخاصة، لذلك أنتيمكنك اختيار شيء مناسب لك. ربما، سوف تحتاج عدة طرق التي يمكنك وضع الطفل على النوم على حد سواء خلال النهار والليل.

تذكر أن كل طفل، مثل أي شخص بالغ، لديه ساعة البيولوجية الخاصة بك. الرضع من بيورهيثمس ليست قوية حتى الآنتظهر، لأن الأطفال في هذه السن يستيقظ عندما تريد أن تأكل. والطفل حلم يمكن أن تستمر من بضع دقائق إلى بضع ساعات. لكن مع مرور الوقت، وعندما يكبر الطفل وينام مرتين في اليوم، قد تلاحظ أن يحدث النوم خلال النهار في نفس الوقت تقريبا. ويستيقظ الطفل مثل المنبه.

لمعرفة بيورهيثمس للطفل، ومشاهدته لبضعة أيام والكتابة في دفتر الملاحظات عندما يكون الطفل متعبا ويريد النوم. إذا رأيت فقط أول علامات التعب (طفل يدعي عينيه بقبضة اليد، يثاؤب، وربما انه يمكن أن تبدأ في صخرة دمية أو غناء تهليل)، ووضع الطفل على النوم. مدة التعبئة يجب أن لا تتجاوز 45 دقيقة! إذا كنت ترى أن الطفل هو بالفعل النوم، ولكن الوقت لن يأتي بعد، وضعت على الفور الطفل في سرير دون أي طقوس أخرى، والتي سنتحدث عنها في وقت لاحق. إذا على الأقل في وقت متأخر قليلا، ثم اللحظة التالية عندما يريد الطفل مرة أخرى إلى النوم، يمكنك التقاط فقط بعد 2 ساعة.

الآن، دعونا نلقي نظرة فاحصة على طرق لوضع الطفل على النوم. وهكذا، للأطفال حتى 5-6 أشهر الخيار الأكثر ممتازة هو أن تغفو تحت دوار الحركة. عندما حان الوقت للنوم، واتخاذ الطفل لاليدين والبدء في صخرة له. المشي في جميع أنحاء الغرفة، وغناء له تهليل دون كلمات. عندما ترى أن الطفل قد سقط في نوم عميق، ثم فقط يمكنك تحويله إلى سرير. إذا قمت بإيقاف دوار الحركة في وقت سابق، يمكن للطفل أن يستيقظ عند تحويله إلى سرير الطفل.

بالإضافة إلى دوار الحركة، الطفل يساعدها على النوم.. هل يمكن أن يكون لاحظت بالفعل أن حرفياوقت تغذية الطفل يسقط نائما. يمكنك استخدام هذه الطريقة. وأن الطفل لا يستيقظ، عندما كنت وضعت في سرير، يمكنك أن تكذب بجانبه والنوم أيضا. لذلك سوف الاسترخاء، والطفل سوف ينام بالتأكيد بشكل سليم.

ولكن هذه الأساليب هي مناسبة للأطفال الصغار، وهنا مع الأطفال بعد ستة أشهر، حيث الساعة البيولوجية يؤثر بالفعل على الروتين اليومي، كل شيء يحدث بطريقة مختلفة. وغالبا ما يكون من المستحيل وضع الطفل على النوم دون دموع. ولكن هناك مثل هذه الطريقة. والسر الرئيسي هو أنك يتبع دائما الطقوس.

الطقوس تساعد الطفل على تطوير الوضع المطلوب. وبما أنها تتكرر كل يوم، وطفل رضيعفي أسبوع يبدأ في النوم نائما أكثر هدوءا. إذا، ما هو نوع من الطقوس هذه؟ وهذه كلها الإجراءات التي تقوم بها كل يوم .. السباحة في حمام دافئ، وتنظيف الأسنان، وقراءة الكتب، التهويدات، والستائر التراجع، وما إلى ذلك فقط هناك شرط واحد، يجب تنفيذ: يجب تكرار جميع الإجراءات التي اخترتها اليوم يوميا. لذلك، إذا كان طفلك يذهب الى النوم جيدا بعد حمام دافئ، فليكن طقوس. يمكنك يستحم الطفل في الماء مع إضافة سلسلة لتعزيز تأثير، كما هو الحال أيضا البلسم. بعد الحمام، يمكنك الإطلاع على كتاب الطفل، ودفع الستائر، لسداد شمعة ليلة سعيدة، وهلم جرا. D. لاختيار تلك الإجراءات من شأنها أن تجعل.

إذا كنت لا يمكن وضع الطفل على النوم دون دموع، ثم اختيار تكتيك: وضع الطفل في السرير، وترك الغرفةلمدة ثلاث دقائق. إذا كان الطفل يبدأ في الهمس، لا أعود. عادة في غضون دقيقة واحدة العديد من الأطفال تهدئة وتغفو. إذا كان الطفل يبكي هستيري، ثم عليك أن تأخذ الطفل في ذراعيه، يهز، تهدئة تهليل. عندما يهدأ الطفل، وضع الطفل في السرير و مغادرة الغرفة بهدوء. فمن الممكن أن يكون لديك للعودة مرة أخرى، كما يمكن للطفل يستيقظ. ولكن تذكر أن العملية برمتها من وضع الطفل لا يمكن أن تستمر أطول من 45 دقيقة.

تعرف الأمهات الشابات أن الأطفال نادرا ما ينامون جيدا في الليل. إذا كان طفلك مستيقظا، على الفور الذهاب إليه والبدء في الهدوء،حتى يكون نعسان. هناك قواعد هنا: لا تتحول على ضوء، لا يتكلم بصوت عال، والغناء تهليل دون كلمات، لا تأخذ الطفل في ذراعيك، وتغيير حفاضات فقط كملجأ أخير، إذا كنت لا تستطيع أن تفعل دون ذلك.

تذكر أن الطفل ينام جيدا في الليل، وقال انه يحتاج الى النوم أثناء النهار. أيضا لا إطعام الطفل في الليل الحلو،البروتين والكربوهيدرات الغذاء. إذا كنت تعطي اللحوم، ثم بكميات صغيرة. أيضا، قبل ساعة واحدة من النوم، يجب إنهاء جميع الألعاب النشطة والصاخبة. لا تفوت الطقوس الخاصة بك على الإطلاق ولا تضع الطفل على السرير في وقت لاحق من المعتاد.