إدخال التغذية التكميلية للطفل في 5 أشهر
أطباء الأطفال تكرار في صوت واحد أن الطفل منولادة إلى 6 أشهر على طعم يجب أن يعرف منتج واحد فقط - حليب الأم. وماذا تفعل إذا كانت الحاجة إلى الغذاء التكميلي تمليها الحاجة الفسيولوجية للطفل المتنامي؟ وعلاوة على ذلك، ليس كل الأم، بسبب خصائص الرضاعة لها، يمكن الرضاعة الطبيعية حصريا. السبيل الوحيد للخروج هو إدخال الطفل إلى الغذاء "الكبار".
كيفية إدخال تغذية الطفل في 5 أشهر
في الأطفال، الفنانين وأولئك الذين هم علىوالتغذية المختلطة، وعملية التكيف مع الأطعمة الجديدة هي أسهل من للأطفال الذين هم فقط الرضاعة الطبيعية. متى وكيف بالضبط للبدء في إطعام طفل يبلغ من العمر 5 أشهر طبيب الأطفال سوف اقول. أيضا، يجب عليك الاستماع إلى توصيات الطبيب بشأن مخطط لإدخال منتجات جديدة. في قائمة طفل صغير يعرف بالفعل ما هو خليط الاصطناعي، يمكنك إدخال:
هريس، من، أخضر، أيضا، أبيض، النباتات، (100، 150، g)؛
هريس من الفواكه الناعمة (60 غرام)؛
الحبوب التي لا تحتوي على الغلوتين: الأرز والذرة والحنطة السوداء (100 - 200 غرام).
أطباق من اللحوم والأسماك الطفل سيحاول قليلا في وقت لاحق.
توصيات عامة لإدخال الأغذية التكميلية لطفل عمره 5 أشهر
لتعريف الطفل مع الطعام الجديد هو ممكن فقط عندما يكون صحي، وهو في حالة معنوية جيدة.
عصير الفواكه والفواكه هي أفضل لتقديمفقط عندما يكون الطفل 7 إلى 8 أشهر من العمر على الرضاعة الطبيعية. والحقيقة هي أن هذه الأطعمة يمكن أن يسبب عسر الهضم والحساسية.
الطبق الأول من الطفل يجب أن يكون هريس: هذا الاتساق هو الأكثر راحة للطفل الجهاز الهضمي. مع إدخال الغذاء الخشنة فإنه يستحق الانتظار حتى الطفل هو 10 إلى 12 شهرا من العمر.
يبدأ إغراء مع إدخال منتج معين واحد فقط - لذلك سيكون من الأسهل لمعرفة أي نوع من الطعام للطفل لديه حساسية، إذا كان هناك رد فعل غير مرغوب فيه.
الجزء الأولي للمستقبل الذواقة - نصفملعقة صغيرة، لا أكثر! في غضون أسبوعين، يتم جلب حجم الطبق إلى حجم جزء كامل (100-200 ز)، والتي سوف "تحل محل" واحدة من الرضاعة الطبيعية.
وصفات لطفل يبلغ من العمر 5 أشهر لا يزال تمامابسيطة: بمجرد أن يبدأ الطفل لإثراء الجزء كله (100 - 150 غرام)، البطاطا المهروسة أو عصيدة يمكن أن يكون "بنكهة" مع كمية صغيرة من الزبدة أو الزيوت النباتية.
السكر والملح ليست المكان في النظام الغذائي الغذائي للمستهلك المبتدئ.
خلال إدخال الأطعمة التكميلية، يجب أن يتم إكمال الطفل أولا مع الماء أو الشاي العشبية، إذا لم يتم ذلك في وقت سابق.
مخطط إدخال الأغذية التكميلية لمدة 5 أشهريمكن للطفل أن تكون وضعت بشكل فردي من قبل طبيب الأطفال، مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفسيولوجية للطفل. عندما حان الوقت للانتظار مع القبول في "الكبار" الجدول فمن الأفضل لتأجيل التعارف مع الطعام الجديد 7 إلى 8 أيام قبل وضمن أسبوع بعد التلقيح - ردود فعل تحسسية ممكنة.
أيضا ليست لحظة مناسبة جدا للمقدمةويعتبر التغذية التكميلية الطقس الحار - في هذا الوقت الطفل غالبا ما تكون متقلبة ومن غير المرجح أن نقدر المنتج غير مألوف. جدول التغذية التقريبي لطفل يبلغ من العمر 5 أشهر، عشية الشهر السادس من الحياة، يمكن للطفل أن تعتاد بالفعل على وضع 5 مرات وجبة مع فترة 4 ساعات بين التغذية. 6.00 - حليب الثدي أو الخليط. 10.00 - هريس الخضار (100 غرام) و 2 - 3 ملعقة صغيرة. هريس من نوع واحد من الفاكهة؛ 14.00 - حليب الثدي أو الخليط. 18.00 - حليب أو حليب خال من الألبان، محنك بالزيت. 22.00 - حليب الثدي أو الخليط.
إدخال الطفل إغراء، أم شابة، من دونشك، يجب الاستماع إلى توصيات طبيب الأطفال. ومع ذلك، فإن تنظيم نظام غذائي للطفل يعتمد، أولا وقبل كل شيء، على ذلك. يجب أن تكون المرأة حساسة لتفضيلات طعم شخص صغير ومحاولة لغرس فيه مصلحة في الغذاء الصحي وصحية.
