مشية جميلة

وبطبيعة الحال، لا أحد يجبر على المشي مثل عارضة الازياء في عروض الأزياء. يجب أن تكون مشية طبيعية، ولكن في نفس الوقت رشيقة. يجب أن تظهر الثقة بالنفس وأن تكون جزءا لا يتجزأ من الصورة الناجحة.

وللأسف، لا يمكننا أن نرى أنفسنا من الخارج. لكن يمكنك مشاهدة بقية! "زقزقة"، الذي يمشي. ما مشية تبدو جميلة، وما مضحك، إن لم يكن سخيفة - حسنا، كل شيء في الحياة يحدث، ونحن جميعا الناس. فمن الأسهل بكثير للتعلم من أخطاء الآخرين. هنا هم: خياطة. ومن الملحوظ في وقت واحد، يبدو قبيحة جدا ويخلق انطباعا من عدم اليقين الرجل في نفسه. خطوة كبيرة جدا لا تسمح الوقت للساقين لتصويب بها، وخطوات صغيرة مشرقة صغيرة تبدو صعبة.

في مشية الثقيلة بدلا من الرنين الكعب، وتسمع الأصوات التي تشبهتدوس الفيل. التهيج يسبب خلط، وتريد أن تصرخ بعد: "رفع ساقيك!" وإلا، يرتبط الشباب مع الجدات والجدة القديمة. تبدو أيدي ماخي في المشي وكأنها حركات الجيش على العرض. ومن غير المحتمل أن يعطى كل من الحذاء، والبطن غير المقروء والعيون، التي تم خفضها إلى الأسفلت، أي مظهر جميل ...

وتتأثر المشية بعدة عوامل: الإعداد الصحيح للقدم، والحركات اليد،الموقف على التوالي، فضلا عن أحذية مريحة. عند المشي، الجسم الجسم يجب انحرف قليلا الظهر. الجزء الخلفي هو شقة، يتم تقويمها الصدر، والأرداف لا ينبغي أن تكون مخفية تحت العمود الفقري، ولكن أيضا لا تبرز كثيرا. في كل خطوة، يجب أن تكون القدمين على سطر واحد، مع الجوارب يجب أن تتحول إلى الخارج. وينبغي رفع رأس قليلا، خط الذقن موازية على الأرض، والعيون تبدو أعلى قليلا، ولكن لم يكن لديك لتمزق أنفك كثيرا.

كثير من الناس خفض رؤوسهم، موضحا ذلك بالقول ذلكتحتاج إلى النظر تحت قدميك، حذار من حفر، المخالفات، البرك. بطبيعة الحال، عذر جيد، ولكن إذا كنت تعتقد أن تتطلع إلى الأمام، وسوف نرى كل "العوائق" في طريقنا طويلة قبل أن الاقتراب، يمكنك البحث عن الأرض والذهاب بشكل جميل. اليدين عند المشي يجب أن لا يعلق العجول على طول الجذع، ولكن أيضا يلوحون بهم، تشريح الهواء، أيضا إلى لا شيء.

وأكثر من ذلك: لا تبقي يديك باستمرار في جيوب الخاص بك. وهذا يشير إلى ضيق. إذا كنت لا تعرف من أين تضع يديك وتشعر بعدم الارتياح بسبب هذا، حمل محفظة التي يمكنك تعليق على عازمة اليد في الكوع. هذا سوف تعطيك الأنوثة. وينبغي أن يكون مشية قليلا سبرينبي، وعلى ضوء، ولهذا تحتاج فقط أحذية مريحة. كثير النساء اليوم الاعتداء الأحذية مع الكعب.

وبطبيعة الحال، دبوس الشعر عالية جميلة جدا،المؤنث، يتم رسم هذا الرقم بصريا. ولكن هذا يمارس سلالة هائلة على القدمين، وسادات من القدمين، ويبدأ أسفل الظهر في المعاناة، ويمكن الساقين تنتفخ ويضر بسبب اضطرابات الدورة الدموية. إذا لم تكن متأكدا من مشية الخاص بك والقدرة على العصا بشكل جميل على كعبك - لا تشتري ترصيع عالية جدا، وإلا فإنك خطر تبدو سخيفة وتفسد صحتك.

ممارسة المشي بشكل جميل في المنزل أمام المرآة. الاسترخاء، وتصويب، ورفع رأسك ومعفخر في الغرفة. في البداية قد يكون غير عادي بعض الشيء، ولكن من الطبيعي. محاولة التحرك مع كتاب على رأسك (وأثقل). هذا سوف يساعد على الحفاظ على الجسم لا يزال. لتعزيز الظهر وحتى الموقف، فمن المستحسن أيضا لأداء تمارين لتعزيز العمود الفقري.