فقر الدم في الحمل

فقر الدم في الحمل هو واحد من أكثر المضاعفات شيوعا. في معظم الأحيان هذا المرض يتطور بسببنقص الحديد في الدم. المتطلبات اليومية للحديد 1.5 ملغ للنساء غير الحوامل. النساء الحوامل بحاجة إلى مزيد من الحديد، لأن الجنين يبدأ عملية تكون الدم.

لماذا أحتاج الحديد للجسم البشري؟ الحديد، وكذلك فيتامين C وحمض الفوليك، يؤثر على تخليق كرات الدم الحمراء. الكريات الحمر، كما هو معروف، تحمل الأكسجين فيكل خلية من جسمنا. مع نقص الأكسجين، وهناك ضعف والتعب المستمر، والإمساك، وجفاف والشحوب من الجلد، وفقدان الشعر. وبالإضافة إلى ذلك، بسبب عدم وجود خلايا الدم الحمراء في الدم من امرأة حامل، الجنين قد تتطور أيضا نقص الأكسجين داخل الرحم - المجاعة الأكسجين.

فقر الدم في الحمل يمكن أن يسببه سوء التغذية. القيء المتكرر في الأشهر الأولى من الحمل وأمراض الجهاز الهضمي، يرافقه النزيف، تؤثر أيضا بشكل كبير على الحالة العامة للمرأة. بعض الأمراض المزمنة يمكن أن يسبب فقر الدم. وتشمل هذه الروماتيزم، وعيوب القلب المختلفة وأمراض الكبد.

فالنساء الحوامل المصابات بفقر الدم أكثر عرضة للإصابة بالسموم، ويزيد خطر تعرضهن للولادة المبكرة. فترة ما بعد الولادة سوف تكون معقدة من قبل مختلفةوالأمراض المعدية وعدم كفاية إفراز الحليب. فقر الدم أثناء الحمل سيؤثر أيضا على حالة الطفل الذي لم يولد بعد. بعد الولادة، وغالبا ما يلاحظ انتهاك وظيفة المكونة للدم للكائن الحي وقمع نمو خلايا الدم في الأطفال.

إذا كانت المرأة غالبا ما تشعر بالتعب، وتنام، والذباب تطير قبل عينيها، يبدأ التنفس السريع وخفض ضغط الدم - يجب أن تستشير الطبيب، كما أنها تطور فقر الدم بسبب نقص الحديد في فترة الحمل. وسوف يراقب الطبيب المعالج بعناية مستوى الهيموغلوبين في الدم. كما سيصف الأدوية التي تحتوي على الحديد.

لا تسكن فقط على استخدام الأدوية. على محمل الجد، تحتاج إلى اتخاذ التغذية السليمة. وهناك الكثير من الحديد وجدت في الأطعمة ذات الأصل الحيواني، وخاصة اللحوم والكبد. ومن الضروري أيضا أن تشمل خبز الجاودار والبقوليات في النظام الغذائي الخاص بك. فمن المستحسن كل يوم أن يكون ثمار الرمان والتين والجزر والتفاح الأخضر والبقدونس والمشمش المجففة. غنية جدا في الحديد هي التوت المختلفة، مثل الكشمش الأسود، التوت البري، العنب البري، التوت البري، تشوكيبيري، التوت البري. المشمش والكرفس والليمون والجوز والشمام والبطيخ والبرتقال والحنطة السوداء والدخن مدرجة أيضا في النظام الغذائي.

بالمناسبة، يزيد كثيرا من الهيموجلوبين من عصير البنجر. يجب أن يترك عصير تحضير في الليلفي الثلاجة، بحيث أنها سوف تقف. هو في حالة سكر عدة مرات في اليوم قبل 30 دقيقة وجبات الطعام. يجب أن لا تتجاوز الجرعة اليومية 500 مل. منذ عصير البنجر عدوانية جدا تجاه الغشاء المخاطي في المعدة، فمن الأفضل لاستخدامها إلا في خليط مع العصائر الأخرى. لهذا الغرض، التفاح، العنب، البتولا أو عصير الجزر هو مناسب جدا.

المعالجة الحرارية للمنتجات، وكذلك تجميد، يعقد عملية استيعاب الحديد من قبل الجسم، لذلك تحتاج المرأة الحاملللتشاور مع الطبيب، سواء كان ذلك ضروريا لاستعدادات إضافية تحتوي على الحديد. لا ننسى أن الحديد الزائد في الجسم هو أيضا ضارة. وينبغي إيلاء قلق خطير لمستوى الحديد في الدم، والتي يمكن أن تؤثر على صحة المرأة وطفل رضيع كثيرا.