حرقة أثناء الحمل

الحرقة أثناء الحمل هو حدوث متكرر. في بعض النساء، يمكن أن تبدأمباشرة بعد تناول الطعام وآخر لبضع دقائق. وقد يشعر الآخرون بحرقان في البطن لمدة ساعتين آخرين. في بعض الأحيان يحدث أن النساء تعاني باستمرار من الانزعاج من حرقة المعدة بغض النظر عن الوقت وكمية من المواد الغذائية التي اتخذت.

ظهور حموضة يثير عصير المعدة الذي يرتفع من المعدة ويدخل الغشاء المخاطي المريء. وبطبيعة الحال، توفر الطبيعة حماية المريءمن تآكلها مع عصير المعدة. وهكذا، فإن المريء والمعدة جزء من العضلة العاصرة، والذي يتداخل الثقب بينهما. وهكذا، فإنه يمنع دخول عصير المعدة في الغشاء المخاطي للمريء.

ولكن في بعض الأحيان العضلة العاصرة لا يمكن أن تؤدي وظيفتها بشكل صحيح، والكثير تبدأ في المعاناة من حرقة بعد تناول الطعام. ويلاحظ حرقة في النساء الحوامل أكثر من ذلك بكثير. بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون، وهناك استرخاء عضلات الأعضاء الداخلية. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن العضلة العاصرة لا يمكن أن تؤدي وظيفتها بشكل كامل، لذلك النساء الحوامل في كثير من الأحيان يشكون من حرقة المعدة.

وبطبيعة الحال، بعد الولادة، وتختفي مشكلة حرقة في حد ذاته، ولكن حتى هذا الوقت يجب أن تدير بطريقة أو بأخرىمع هذا الإحساس غير سارة. إذا لم يكن للآثار الجانبية للعقاقير المختلفة على الجنين النامية، يمكن للمرء أن تأخذ حبوب منع الحمل لحرقة. لذلك، الناس لديهم لاستخدام العلاجات الشعبية لحرقة. هناك الكثير من الوسائل التي يمكن للنساء الحوامل الاستفادة منها. اقول لكم ما يساعد مع حرقة.

من حرقة أثناء فترة الحمل، فمن الأفضل لاستخدام الشاي العشبية. الشاي من هيذر هو جيد. لإعداده، صب 15 غراما من هيذر مع نصف لتر من الماء وتغلي لمدة 2-3 دقائق. إعطاء الشاي لبث، وبعد ذلك يمكنك شرب نصف كوب 3-4 مرات في اليوم. شرب هذا الشاي ببطء في رشفات صغيرة. بدلا من هيذر، يمكنك الشراب عشب ألف فدان. يتم أخذ هذا الشاي 1 ملعقة طعام نصف ساعة قبل وجبات الطعام. جذور الهالة هي أيضا جيدة جدا في القضاء على حرقة المعدة. مسحوق من جذور تأخذ 1/3 ملعقة صغيرة 3-4 مرات في اليوم. قبل استخدام أي علاج الشعبية لحرقة في أثناء الحمل، تأكد من استشارة الطبيب.

يمكنك نسيان مثل هذه الطريقة القديمة كما القضاء على حرقة المعدة مع الصودا. والحقيقة هي أن الصودا يزيل حرقة لمدة قصيرة فقط، ولكن بعد ذلك حرق في المعدة يبدأ مع قوة جديدة. ولذلك، فمن غير المرغوب فيه لاستخدام الصودا.

لسوء الحظ، فإنه من المستحيل القضاء تماما على حرقة المعدة أثناء الحمل. ولكن يمكنك محاولة لمنع ذلك. وللقيام بذلك، من النظام الغذائي استبعاد بعض المنتجات. حاول أن لا تأكل المدخن والدهون المقليةالطعام، الأطباق حار، الصلصات، العصير الحامض أو كومبوت. كما أنه لا ينصح لتناول الخضروات مع الألياف الخشنة، وهو أمر صعب جدا لهضم: الملفوف والفجل والفجل والثوم والبصل. محاولة للقضاء تماما الفطر والمكسرات الهضم. أيضا، يجب أن تتخلى عن الخبز الأسود والطماطم والبرتقال والخردل. ومشاهدة المشروبات التي تشربها. سوف يسبب استخدام المشروبات الغازية والشاي والقهوة هجمات جديدة من حرقة المعدة.

أدخل في النظام الغذائي المنتجات التي من شأنها أن تثير رد فعل قلوي، وبالتالي تحييد تأثير عصير المعدة. وتشمل هذه المنتجات الحليب والقشدة الحامضة والجبنة المنزلية والكريم واللحوم الخالية من الدهون والأسماك والخضروات والزبدة، فتات الخبز الأبيض. الخضار أفضل أن تكون مسلوقة، ولكن يتم خبز الفاكهة.

يمكن أن يؤدي النشاط البدني المفرط إلى حرقة. حاول عدم جعل المنحدرات الإضافية إلى الأمام وليسسلالة عضلات البطن. في الوقت نفسه، مشاهدة الموقف الخاص بك عند الجلوس. عندما كنت ترهل، والضغط على زيادة المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور حرقة. لنفس السبب، في محاولة للحفاظ على العمود الفقري في وضع مستقيم أثناء المشي.

إذا لم يساعدك أي علاج، هناك فرصة للتشاور الطبيب. فمن الممكن أن حرقة الخاص بك أثناء الحمل يرتبط أمراض الجهاز الهضمي أو الكبد.