كل الطرق لتطهير الأمعاء
يمكن أن تحدث مشاكل مع الأمعاء على مختلفالأسباب، ولكن في كثير من الأحيان جوهر يكمن في سوء التغذية. وهي تتجلى كما الإمساك والإسهال والانتفاخ وغيرها من "المسرات" المرتبطة بعمل المساحات الصادرة. لمنع هذه المشاكل من التطور إلى مرض مزمن، فمن الضروري لتنقية الأمعاء من السموم.
منتجات تطهير الأمعاء
أولا وقبل كل شيء من الضروري أن نفهم أي وظيفةينفذ الأمعاء. فإنه يجمع حرفيا كل ما يحصل في الجسم عن طريق الفم، سواء كان أوفيركوكيد أو لا مفرط. لذلك، إذا كان الطعام هضمت سيئة لسبب ما، ثم الأمعاء بسرعة "انسداد"، مما أدى إلى الإمساك. على العكس من ذلك، النشاط النشط جدا من البكتيريا يؤدي إلى الإسهال.
ولكن إذا كان كل شيء بسيطا جدا، فإن الناس لا يفعلون ذلكطلب لمسألة كيفية تنظيف الأمعاء. الخبث هي المشكلة الأكثر خطورة لهذه الهيئة. من أين يأتون؟ من المواد الغذائية الضارة والشراب، وعلى سبيل المثال، والكحول، والصودا أو هندسة الطاقة. حتى لو كان الشخص يقود نمط حياة صحي، والسموم الحصول على نحو ما في جسده من خلال الأطعمة التي تبدو صحية - الفواكه والخضروات والمواد الكيميائية المصنعة والأسمدة الاصطناعية، واللحوم الحيوانية، ونمت "المعجل" معدل والمنشطات الواجبة، الخ
اليوم، لا يمكن أن يضر الضرر من هذا الضرر، حتىإذا كنت تنمو الطعام نفسك، لذلك ينصح تنظيف الأمعاء من السموم كإجراء وقائي، وسوف منتجات خاصة تساعد في هذا.
أدخل الأطعمة التالية في النظام الغذائي الخاص بك لضمان وظيفة الأمعاء العادية:
كريم.
صفار البيض؛
العسل.
عصير الخضار الطازج؛
الملفوف (طازج أو حامض)؛
لاميناريا (البحر كالي)؛
الألياف.
الحبوب (باستثناء الأرز).
دواء التطهير
هناك أدوية خاصة لتنقيةالأمعاء من الخبث. فورترانز هي واحدة من الأدوية الأكثر شعبية. يتم تصنيعها من قبل شركة الأدوية الفرنسية ولها تأثير اتجاهي فعال ولكن لطيف. هذا هو ملين الذي يعطي النتيجة المرجوة دون تغيير البكتيريا المعوية ولا يؤثر على العمليات البيولوجية الطبيعية.
تباع في الصيدليات دون وصفة طبية، ولكن لديها عدد منموانع، لذلك قراءة التعليمات بعناية قبل الاستخدام. المغنيسيا أو الملح الإنجليزية هو ثاني الأكثر شعبية. منتج لطيف الذي يطهر في وقت واحد الأمعاء والدم واللمف من الخبث. فمن المستحسن استخدام مع فقدان الوزن النشط، منذ الدهون يترك الكثير من السموم بعد مغادرته. يمكنك أن تأخذ المغنيسيوم عن طريق الفم، تذوب في الماء، أو القيام الحمامات الدافئة.
أقراص الأمعاء يمكن شراؤها فيأي صيدلية، والتقاط الخيار المثالي للتكلفة وقابلية الفردية. ومع ذلك، قد يكون لبعض منها تأثير كبير، على النقيض مما سبق. قبل الاستخدام، فمن المستحسن استشارة الطبيب.
هذه ليست كل الطرق لتطهير الأمعاء، ولكننحن المدرجة الأكثر فعالية منهم. حاول أن لا تجلب جسمك "إلى حافة الهاوية"، مما يؤدي إلى نمط حياة صحي والتنظيف كإجراء وقائي.













