المشي مع الطفل

فوائد المشي للأطفال

المشي المشترك مع الأطفال يكون لها تأثير مفيدعلى النوم والشهية من الأطفال، وتحفيز تطوير آليات وقائية من الجهاز المناعي، وتعزيز الصحة وتحسين الصحة العامة. كل أم يعرف أن المشي مع طفل في الهواء النقي هو ممكن، وعلاوة على ذلك، حتى من الضروري من الأيام الأولى من حياته. يوصي الخبراء لجعل صغيرة جدا، ولكن مناحي متكررة مع الأطفال حديثي الولادة (عدة مباريات في الشارع لمدة 10-15 دقيقة)، وزيادة تدريجيا الوقت المخصص لتعارف الطفل مع العالم الخارجي. على سبيل المثال، قد يكون الطفل الأصحاء في عمر شهر واحد في الهواء الطلق لمدة 6-8 ساعات، إذا، بطبيعة الحال، رعاية الكبار النظر في جميع التفاصيل بحكمة، مما يجعل هواية مريحة وآمنة قدر الإمكان.

ملابس للمشي مع طفل

أول شيء للتفكير هو جداالتفاصيل الضرورية لخزانة الأطفال. جميع الكتان، مصممة للطفل، يجب بالضرورة أن تكون مصنوعة من الأقمشة الطبيعية - أشياء القطن أفضل امتصاص الرطوبة وتوفير حاجة ماسة للجلد صحي "التهوية". سيكون من الجميل للحد من استخدام حفاضات المتاح، لأن نوعية حتى الأكثر شعبية منهم يترك الكثير إلى المطلوب. لا تنسى أن تجلب مجموعة بديلة من الملابس، أو أفضل - اثنين، حتى لو كنت تخطط للمشي ليست طويلة جدا.

أحذية المشي مع الطفل

الأحذية لا تقل أهمية من الملابس، ولكن الشبابغالبا ما يميل الآباء إلى إعطاء اهتمام أقل بكثير. حتى يتعلم الطفل كيفية الوقوف والمشي بشكل جيد، فإنه لا يستحق شراء الصنادل الأولى. المشي مع الطفل، واستخدام الجوارب القطنية العادية (إذا كان باردا، يمكنك وضع اثنين على الساق) أو الجوارب محبوك (كما أنها تحتاج إلى وضع على الجوارب، حتى أن الجوارب لا "لدغة").

من أن تأخذ الطفل على المشي

فمن الأفضل أن تذهب إلى الهواء النقي بعد فترة وجيزةالتغذية - تغذية الأطفال هم إما من الصعب، والنوم بسلام، أو مع أقصى قدر من الهدوء ودراسة العالم المحيط. لتنويع الأطفال الترفيه أو منع متقلبة جدوى من البكاء اللعب العادية - خير، ومجموعة من المحلات التجارية الحديثة يسمح لك باختيار الأشياء الضرورية لكل ذوق. تفضل المواضيع تجربة جيدة للمستخدم في جميع الحواس، والامتناع عن لعب الاطفال الطرية (فاتنة يمكن أن أعتبر في فمها وملئه "الفراء" الحيوانات الصغيرة)، من الامور مع تفاصيله وzabavok صاخبة جدا (حتى اختيار حشرجة بعناية - الصوت قد تخيف الطفل) .

نشاط مستقل للأطفال على المشي

نشاط الطفل، وبطبيعة الحال،محدودة جدا - الحد الأقصى الذي يمكن القيام به هو رمي لعبة بعيدا عن كرسي متحرك. يكبر الأطفال حتى نبذل قصارى جهدهم لاستكشاف العالم. لمنع العملية الإدراكية في أي حال من الأحوال مستحيلة، ولكن في محاولة لجعل أكبر قدر ممكن من الجهد لضمان أن يشعر الطفل بالراحة وباستمرار في ظروف مواتية. أفضل شيء يمكن القيام به هو دراسة البيئة معا، والحصول على الكثير من المتعة من كل لحظة.

سلامة الأطفال على المشي

السلامة هي لحظة رئيسية أثناء المشي. تأكد من الانتباه إلى النقاط التالية:

• لا ينبغي للطفل أن يسخن أو يرتدي ملابسه؛


• المشي هو الأفضل في الفترة قبل الظهر وبعد 16 ساعة. النشاط الشمسي في هذا الفاصل الزمني سيكون الأكثر أمانا.


• في الصيف، ورعاية وجود بنما، واقي واقية في عربة وكريم واقية للأطفال؛


• قبل كل خروج، تحقق ما إذا كانت العجلات من العجلة ليست صرير وما إذا كان على نحو سلس بما فيه الكفاية. ويمكن أن تشير الانتهاكات إلى أضرار محتملة، لذا كن حذرا؛


• في محاولة لإنفاق أكبر قدر ممكن من الوقت في الأماكن مع زراعة جيدة من الأشجار وتجنب المشي على طول الطرق الحركية.

الصحة لك ولأطفالك!

طفل للنزهة في المدينة الكبيرة