الرحلات في حمام مع طفل
زيارة إلى غرفة البخار هو وسيلة رائعة لتعزيزمناعة الطفل. من أجل أن تصبح الفتات معتادة على محيط غير مألوف والتكيف مع التغير في درجة الحرارة، يحتاج الآباء لمعرفة بعض ملامح يجري معه في الساونا. ويقدم الخبير المشورة بشأن كيفية القيام، كيفية إعداد الطفل بشكل صحيح لرفع في غرفة البخاربحيث يستفيد هذا الإجراء من صحته. زيارة حمام مع الطفل هو ممكن فقط إذا كان بالفعل ثلاث سنوات من العمر. نظامه القلب والأوعية الدموية وآليات التنظيم الحراري لا تزال في عملية التنمية، لذلك إذا كان الطفل أصغر من هذا العمر، والاحتمال مرتفع أنه يمكن أن يسخن.
إعداد الطفل لارتفاع في غرفة البخار، أقول له عن ما سيحدث هناك، على سبيل المثال، والتفكير في خرافة حول البلدان الساخنة. ثم سيكون من الأسهل لنقل تغيير درجة الحرارة. تذكر ذلك مشاعر الطفل تعتمد إلى حد كبير على مزاجك وسلوكك، حتى تبقى مريحة وهادئة. إذا كنت مع كسرة زيارة غرفة البخار لأول مرة، فمن الأفضل للحفاظ عليه في متناول اليد. وهكذا، فإنه يتكيف بشكل أسرع، وسيكون من الأسهل بالنسبة لك أن تشعر رد فعل الطفل على ما يحدث.
خذ معك إلى حمام اللعب المفضلة فتات. وسوف تساعده على الاستقرار بسرعة في محيط غير مألوف. أيضا سوف تحتاج وسائل الاستحمام الطفل، منشفة ناعمة، ثوب دافئ، الملابس الداخلية نظيفة وغطاء على الرأس.
قبل الإجراء، صب الطفل بالماء الدافئ، ومن ثم وضع قبعة على ذلك ودخول غرفة البخار. من المهم التأكد من أن درجة حرارة الهواء في ذلك هو 60-80 درجة مئوية. تذكر أن الطفل لا ينبغي أن يكون هناكأكثر من ثلاث دقائق. إذا كان يشعر بالارتياح، فهو متقلب، فإنه يستحق جلب الطفل إلى غرفة مع درجة حرارة الهواء المعتادة. في هذه الحالة، والانتباه إلى حقيقة أن الزيارة القادمة إلى غرفة البخار لا ينبغي أن تستمر أكثر من 10 دقيقة. إذا لاحظت أن الطفل يحب الساونا، فمن الأفضل لزيادة وتيرة البقاء هناك، ولكن ليس الوقت.
لرفع الطفل مع مكنسة يلي، إذا كان يستخدم بالفعل لإجراءات الاستحمام. تذكر أنه من الضروري القيام بذلكتدريجيا. أولا، والسماح للفتات التنفس من خلال أوراق الشجر، ودفن الساقين والقدمين، وتوجيه بسلاسة الظهر. عند اختيار مكنسة، وإعطاء الأفضلية لمجموعات من البتولا، البلوط والزيزفون، فهي مناسبة للأطفال. كما يمكنك استخدام ضخ من الأعشاب المختلفة، على سبيل المثال، حكيم، النعناع أو الكافور.
بعد والطفل ترك غرفة البخار، وينبغي أن سكب مع الماء الدافئ، والتبريد تدريجيا، منذ التغيرات في درجة الحرارة المفاجئةغير مرغوب فيه لفتات. ثم الماء الطفل. وكقاعدة عامة، بعد زيارة الحمام، والأطفال تغفو، لذلك يجب على الآباء إعداد كل ما يلزم مقدما لوضع الطفل. من المهم أن نلاحظ أن الفتات للاستجمام يتطلب 2-3 مرات أكثر مما كان عليه في غرفة البخار.
موانع
قبل الزيارة الأولى إلى غرفة البخار مع الطفل يجب دائما التشاور مع أخصائي. تذكر ذلك الذهاب إلى الحمام هو بطلان إذا كان الطفل لديه مثل هذه الأمراض المزمنة كما:
علم الأمراض من الجهاز العصبي المركزي.
اضطرابات الغدد الصماء.
مشاكل نظام القلب والأوعية الدموية.
الأمراض المعدية الحادة، وارتفاع في درجة الحرارة.
اضطرابات التمثيل الغذائي.
أيضا الالتفات إلى حقيقة أن وانخفاض مستوى الرطوبة، وأكثر سهولة ارتفاع درجة الحرارة في غرفة البخار.
منتجات التجميل للطفل
فتات الجلد حساسة جدا وعرضة للجفاف وتهيج. ول فمن الضروري أن تولي اهتماما خاصا لاختيار منتجات التجميل لاستحمام الطفل. فمن المستحسن استخدام الشامبو السائلوالكريم والمواد الهلامية، والمصممة خصيصا للأطفال. هذه المنتجات التجميلية ليس لديها مكونات عدوانية في تكوينها وتساعد على الحفاظ على وظائف واقية من الجلد. تذكر أن الصابون الصلب يحتوي على المكونات القلوية التي تساعد على تدمير عباءة هدروليبيد. وبالإضافة إلى ذلك، والأطفال الصغار لا تتطور بشكل كامل منعكس وامض، لذلك فمن الأفضل أن تعطي الأفضلية للصيغة مع صيغة "لا مزيد من البكاء".
إذا كنت ترغب في زيارة الساونا معك، ثم في محاولة لتحويل المشي لمسافات طويلة في غرفة البخار إلى تقليد عائلي. وهناك مشورة الخبراء بسيطة تساعد على جعل هذا الإجراء ليس فقط مثيرة للاهتمام، ولكن أيضا مفيدة للطفل.
حول المؤلف:
آنا ليونيدوفنا كارافيفا، طبيب حديثي الولادة، طبيب العلوم الطبية. قسم حديثي الولادة حديثي الولادة وطب الأطفال من فغو نساجيب. فيكولاكوفا، عضو مجلس الخبراء من JOHNSON'S® الطفل.
