كيفية التعامل مع كعب يحفز؟
ألم حاد في منطقة كعب،المشي هو مدعاة للقلق. مثل هذا الألم يمكن أن يكون أحد أعراض الأمراض الخطيرة - على سبيل المثال، تحفيز العقبي. ما هو هذا المرض و كيفية التعامل مع كعب الحث، يحكي أرض السوفيات.كعب الحلقات (التهاب اللفافة الأخمصية) هو التهاب من أخمصي (أخمصي)اللفافة، قذيفة من النسيج الضام، وهو نوع من "حالة" للعضلات. على خلفية الالتهاب في ربط الوتر، وغالبا ما تحدث نمو العظام، وإصابة الأنسجة الرخوة المحيطة بها. ويطلق عليهم كعب كعب.
الأعراض الرئيسية للحفظ العقبي هو الألم الحاد في منطقة كعب (في كثير من الأحيان مقارنة المرضى مع مسمار في كعب). عادة، فإنه ينشأ أو يكثف تحت الحمل، وكذلك في الصباح. في كثير من الأحيان في بداية المرض، والألم هو الانتيابي، وتهدئة وتكثيف على مدار اليوم، ويصبح في نهاية المطاف دائم أو أكثر.
أساس لتشخيص "التهاب اللفافة الأخمصية" هو شكاوى المريض، وفحص الطبيب و الأشعة السينية أو الفحص بالموجات فوق الصوتية، والتي تسمح بتأكيد أو دحض وجود تحفيز العقبي.
ويتأثر كعب الحلق في الغالب من قبل الناس فوق 40 سنة من العمر، مع المزيد من النساء مهيئة لهذا المرض. احتمال تطوير نتوءات العقبي يزيد الوزن الزائد، مشاكل في العمود الفقري،بلاتيبوديا، أمراض المفاصل الكبيرة في الساقين، صدمات العقبي، النقرس، ضعف الدورة الدموية في الساقين. أيضا، التهاب اللفافة الأخمصية يحدث في الرياضيين مع الأحمال لفترات طويلة في منطقة كعب.
كيفية التعامل مع كعب يحفز؟ لا يثق الأطباء، بعض المرضى يحاولون لشفاء كعب يحفز العلاجات الشعبية: تطبيق لحاء البتولا أو شحم الخنزير إلى كعب،فرك مع صبغة الزهور أرجواني، البخار أقدامهم في الحمامات مع الملح أو حتى شخ، وجعل المراهم والمستحضرات المختلفة. ولكن الأطباء متشككون حول العلاج الشعبي للكعب الكعب: في كثير من الأحيان أنها تضر أكثر مما تنفع. القيام العلاج الذاتي، يمكنك حتى تصبح معطلة.
لذلك فمن الأفضل لعلاج تحفيز كعب تحت إشراف أخصائي مؤهل - جراحة العظام أو الجراح. وعادة ما يشفي الشفاء معقدة، والجمع بين علاجها مع علاج المرض الأساسي، والتي تسببت في تطوير التهاب اللفافة الأخمصية (لمثال، قدم مسطحة أو التهاب المفاصل). في الأساس، يحاول الأطباء لعلاج كعب تحفيز متحفظ، وتحديد مهمة عدم التخلص من تحفيز نفسها، ولكن للقضاء على العملية الالتهابية والألم.
الشرط الأول الذي لا غنى عنه لعلاج كعب سبر هو تصريف طرف مريض. لهذا تحتاج إلى ارتداء خاصأحذية العظام مع أخدود في كعب أو النعال العظام الفردية. تجنب ارتداء كل من الكعب العالي والأحذية على وحيد شقة تماما.
لعلاج تحفيز العقبي المستخدمة التدليك والجمباز العلاجي لتحسين الدورة الدموية، وكذلكالعلاج الطبيعي (الموجات فوق الصوتية، الكهربائي، ماغنتوثيرابي، العلاج بالليزر، أوفو). إذا كانت هذه الأموال لا تساعد، يمكنك محاولة لعلاج كعب سبر بواسطة العلاج بالأشعة السينية.
طريقة أخرى من العلاج - العلاج الموجة الصدمة. وبما أن هذه الطريقة جديدة، تحدث عنهافي وقت مبكر، على الرغم من أن النتائج الأولى مشجعة. وبالإضافة إلى ذلك، هو بطلان ت في النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من الأورام الخبيثة أو مع اضطرابات التخثر.
إذا كان العلاج المحافظ لا يعمل، فإنها يمكن أن يصف الحصار المخدرات - إدخال الأدوية مع المحليةتأثير مضاد للالتهابات. أنها تتوقف عن متلازمة الألم وتساعد على مكافحة الالتهاب. ولكن الحقن يمكن أن يتم إلا من قبل متخصص من ذوي الخبرة - الأخطاء أثناء انسداد المخدرات يمكن أن يكون لها عواقب غير سارة للغاية.
وعادة ما يحاولون عدم التعامل مع كعب سبرالطرق الجراحية، وتوفيرها لأشد الحالات، عندما ساعدت أي من الأساليب المحافظة. العملية يلغي فقط نتيجة المرض، وليس قضيته، وبالتالي المؤشرات للتدخل الجراحي محدودة للغاية. ولكن في معظم الحالات، العلاج المحافظ فعال جدا.
التي لم يكن لديك لعلاج كعب الحث، تحتاج إلى التقدم اتخاذ تدابير وقائية، تهدف إلى الوقاية من أمراض العظاموالمفاصل. يجب ارتداء أحذية مريحة فقط، ومع قدم مسطحة - النعال العظام. فمن الضروري أن تقود طريقة النقالة للحياة، ولكن في نفس الوقت تجنب الحمولة الزائدة للقدمين. وينبغي علاج أمراض المفاصل والعمود الفقري على وجه السرعة. كما أنه من المهم جدا منع الحوض المسطح ومكافحة الوزن الزائد.
