من الضروري النفط من النعناع

بالنسبة للمبتدئين فمن الجدير بالذكر أن يتم الحصول على النفط الضروري من العديد من النباتات من النعناع جنس - النعناع، ​​النعناع، ​​مرج مرج، حديقة النعناع، ​​النعناع الليمون. ولكن عادة مع النعناع يعني النفط النعناع الضروري النفط، والتي سيتم مناقشتها في هذه المقالة.

وقد تم تقدير خصائص مفيدة من النعناع للغايةفي روما القديمة. لخلق مزاج مرح بين الضيوف، كان من المعتاد لفرك الجداول مع أوراق النعناع ورذاذ الغرف مع المياه النعناع. وفي العصور الوسطى، أوصى الطلاب لارتداء اكاليل من النعناع خلال الفصول الدراسية لأنه كان يعتقد ذلك عبيرته يحفز النشاط العقلي.

ويعتبر زيت النعناع وهو نوع من "الكلاسيكية" في عائلة الزيوت العطرية النعناع. لإعداده، وقطع النعناع في الوقت الراهنإزهار كامل ثم يتعرض للمياه أو التقطير بالبخار. لإنتاج الزيت الأساسي، يتم استخدام النعناع الطازج والمجفف. لتحسين رائحة النفط، فإنه يتعرض للشيخوخة: النفط التي تم الحصول عليها حديثا أبدا لديه رائحة حساسة.

الزيوت الأساسية من النعناع، ​​فضلا عن جميع الزيوت الأساسية الأخرى، تمتلك مطهر، مبيد للجراثيم والعمل المضادة للالتهابات. لديه أيضا العديد من الخصائص المفيدة الأخرى. دعونا نتناول بعض منها بمزيد من التفصيل.

زيت النعناع له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي. سوف رائحة تساعد على التعامل مع القلق،وتحسين الذاكرة، والعودة وضوح الفكر. لذلك، خلال الامتحانات أو المواعيد النهائية، يمكنك وضع في مكان العمل رائحة مصباح مع زيت النعناع. ويمكنك فقط إسقاط بضع قطرات من الزيت على منديل ويستنشق رائحه في لحظات الإثارة.

مع الصداع، انخفاض ضغط الدم، الإرهاق العصبي، يمكنك فرك زيت النعناع على الجبهة، الجزء الخلفي من الرأس والويسكي. سوف رائحة النفط النعناع تساعد على التعامل مع الغثيان وتحسين الشهية. وتستخدم الاستنشاق مع زيت النعناع في علاج أمراض الجهاز التنفسي الحادة والسعال وأمراض الجهاز التنفسي العلوي.

يتم استخدام زيت النعناع الخارجي خارجيا لرعاية البشرة الدهنية والمهيجة، والعلاجوالتهابات وأمراض جلدية، وذمة، كدمات، قضمة الصقيع. أيضا، زيت النعناع يساعد على التعامل مع الحكة التي تحدث بعد لدغ الحشرات. مع الأسنان يمكن تطبيقه على الأسنان المريضة - في هذه الحالة، من الضروري النفط من النعناع يعمل كمخدر.

النعناع النفط في كميات صغيرة يؤخذ عن طريق الفم لمشاكل مع الهضم (عسر الهضم، تورم)، لأنه يساعدلتعزيز التمعج. عند تناولها 2-3 قطرات من النفط مختلطة مع 1 / 2-1 ملعقة صغيرة. والعسل، وتمييع الخليط في نصف كوب من الماء الدافئ والشراب ثلاث مرات يوميا بعد وجبات الطعام. يمكنك بدلا من ذلك شرب الشاي بالنعناع - صب ملعقة حلوى من أوراق النعناع الطازجة مع كوب من الماء المغلي، ويصر 10-15 دقيقة وشرب كوب من الشاي ثلاث مرات يوميا بعد تناول الطعام.

باستخدام النعناع الضروري النفط فيالروائح، فمن المهم أن نتذكر أن لديها نكهة قوية جدا. إذا حاولت الجمع بين ذلك مع الزيوت العطرية الأخرى، والنكهة النعناع لا تزال تهيمن. لمبة رائحة، 4-6 قطرات من النفط سوف تكفي. بالمناسبة، رائحة النعناع النفط يصد الحشرات.

إلى استنشاق دافئ مع أمراض الجهاز التنفسي العلوي، 2-4 قطرات من النفط تكفي، يجب أن مدة استنشاق لا تتجاوز خمس دقائق. إلى aromabath استخدام 2-6 قطرات من النفط (لا تنسى مستحلب). إلى تدليك العبير إضافة 4-6 قطرات من النعناع الضروري النفط إلى قاعدة (النقل) النفط للتدليك. وينطبق الشيء نفسه على طحين - بالنسبة لهم تحتاج إلى خلط النفط بالنعناع مع الزيوت النباتية الأساسية.

يرجى ملاحظة أن من الضروري النفط من النعناع لديها عدد من موانع. فمن غير المستحسن لتطبيقه على جلد الأطفالأقل من سبع سنوات. أيضا، فمن غير المستحسن استخدام النفط خلال فترة الحمل والرضاعة، وكذلك إذا كنت شديدة الحساسية. تجنب ملامسة الزيت في العينين. وليس من الضروري أن تنفق زيت النعناع الروائح قبل الذهاب إلى الفراش، لأنه له تأثير منشط، ويمكن أن تسبب هجوم من الأرق.