علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبةهل قدميك في كثير من الأحيان آلام؟ هل تعثر أسفل الدرج؟ هل من الصعب عليك أن تثني ركبتيك في الصباح؟ أو ربما المفاصل الركبة تبدأ فجأة في تكسير بصوت عال عندما تذهب لفترة طويلة مع حقيبة ثقيلة؟ إذا أجبت ب "نعم" على سؤالين على الأقل، هناك فرصة لزيارة الطبيب وتصبح مهتمة في العلاجات الشعبية لعلاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة. تشغيل تشوه المفصل في مفصل الركبة يمكن أن تعقد بشكل كبير حياتك وحتى تؤدي إلى الإعاقة. ولكن إذا كنت تأخذ الرعاية من قدميك في الوقت المحدد، قد يكون جيدا جدا أن وسائل الصيدلية الوطنية سوف تكون كافية، وسوف تجنب مضاعفات خطيرة.







ما هو التهاب المفاصل، ويمكن علاجه مع العلاجات الشعبية؟



ويسمى التهاب المفاصل مرض التهابالمفاصل، مما تسبب في تشوه، ألم شديد ومحدودية التنقل. غالبا ما يتم الخلط بين هشاشة العظام والتهاب المفاصل، على الرغم من أنه في الواقع، فمن السهل جدا للتمييز بينهما. في التهاب المفاصل، والمرض يؤثر على المفاصل، مما يؤدي إلى تغيير في شكلها وتدمير الأنسجة الغضروفية. التهاب المفاصل هو مرض أكثر خطورة، بل هو التهاب (في معظم الأحيان المعدية) ليس فقط من المفصل، ولكن أيضا من مجموعة متنوعة من الأعضاء الداخلية - القلب والكبد والكلى. على عكس التهاب المفاصل، وعلاج التهاب المفاصل حتى في المرحلة الأولى من المرض يجب أن يكون العلاج، والعلاجات الشعبية للتخلص منه لن يكون كافيا.



كيف يمكنك أن تفهم أن لديك التهاب المفاصل، وليسالتهاب المفاصل؟ في الواقع، في كلتا الحالتين، وآلام الركبتين. يكفي أن يولي اهتماما لحالتك في الليل وفي الصباح. مع التهاب المفاصل، ويكثف الألم خلال النهار ويتوقف في الليل، في الصباح سوف تشعر فقط أن ساقيك هي "خدر خلال الليل" وركبتيك من الصعب أن ينحني. إذا كان التهاب المفاصل - ليلة الألم، على العكس من ذلك، سوف تزيد، ويمكن للركبة وعلى الإطلاق تضخم واستحى. إذا كنت تشك في التهاب المفاصل - تشغيل للطبيب، وينبغي أن يبدأ العلاج فورا!


الذين يمكن الحصول على المفاصل؟



التهاب المفاصل - مرض شائع، فهي مريضة مع 10٪ من سكان كوكبنا. هناك عدد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض.




  • تحصل النساء على التهاب المفاصل أكثر بكثير من الرجال.


  • خطر المرض يزداد مع التقدم في السن - بعد 40 عاما من فرص الحصول على المرضى زيادة كبيرة.


  • ويعاني ممثلو السباق القوقازي من التهاب المفاصل ضعف عدد سكان الكوكب الآخرين.


  • يزيد الوزن الزائد من الحمل على المفاصل ويزيد من خطر المرض. بعد 20 جنيها إضافيا، يبدأ الخطر في الزيادة بنسبة عدة في المئة لكل كيلوغرام جديد.


  • وهناك عدد من الأمراض تسهم في حدوث التهاب المفاصل. هذه الأوردة الدوالي، تصلب الشرايين، أي اضطرابات التمثيل الغذائي، والنقرس والغدد الصماء والأمراض الجهازية.


  • هناك استعداد وراثي للتهاب المفاصل - إذا كان أقاربك الأكبر سنا قد عانوا من هذا المرض، فأنت في خطر.



علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبةولكن السبب الأكثر شيوعا للتهاب المفاصل لا يزالتعتبر ميكروتراوماس من المفاصل، الناتجة عن المجهود البدني المفرط. المفاصل ليس عبثا يسمى مرض الرياضي. وأخطرها:




  • إصابات في الغضروف المفصلي - أنها يمكن أن تكون نتيجة السقوط، وحركات الساق غير ناجحة أو محاولات للحفاظ على التوازن.


  • الأحمال ثابتة طويلة على المفصل - تنشأ بسبب وقتا طويلا في وضع غير مريح مع سيقان عازمة. الأكثر ضررا يعتبر القرفصاء طويلة.


  • الضغط المفرط على المفاصل - الأكثر صدمة للمفاصل التزلج، التزلج على الجليد، والقفز، والجري، وكرة القدم، وكرة السلة والباركور.



تحذير: إذا كنت بدينة ومحاولة لانقاص الوزن بمساعدة التوالي، فرصك في الحصول على زيادة هشاشة العظام عدة مرات. تشغيل بطلان تقوم باستبداله المشي السريع.


متى هو علاج فعال من التهاب المفاصل مع العلاجات الشعبية؟



في تطور التهاب المفاصل، وهناك عادة 3 مراحل،كل أثقل من سابقتها. في بداية المرض، والعلاجات الشعبية هي الأكثر فعالية وحتى قادرة على وقف تماما تطور المرض. ومع ذلك، في معظم الأحيان، لسوء الحظ، والناس في هذا الوقت لا تولي اهتماما لركبهم، معتبرا الألم فيها نتيجة التعب المعتاد. في المرحلة الثانية من التهاب المفاصل، غالبا ما يستخدم المرضى العلاجات الشعبية جنبا إلى جنب مع الأدوية الموصوفة. المرحلة الثالثة من التهاب المفاصل إلى العلاجات الشعبية، للأسف، غير حساسة: يمكن استخدامها في هذا الوقت فقط لتخفيف الأعراض الأكثر إيلاما، ولكن تأثير المرض نفسه عمليا ليس له أي تأثير على مسار المرض نفسه.



1 مرحلة من التهاب المفاصل:




  • ألم الساق الصغرى أثناء المشي


  • صعوبة الاستيقاظ من كرسي أو من سرير


  • الألم في الركبتين يمر، إذا "تباعد"، ولكن بعد ذلك يعود ويضخيم من المشي الطويل


  • تعطل التنسيق عند المشي على الدرج، وخصوصا عندما تنازلي - ؟؟؟؟ القدمين "تتشبث" إلى الخطوات


  • من الركبتين المجهود البدني تبدأ في آلام


  • الركبتين تنتفخ وتضر من كونها في حالة عازمة، كما هو الحال في سيارة أو طائرة


  • قد يكون هناك ألم في الركبتين عند محاولة القرفصاء


  • بعد التدريب الرياضي، وتورم والحمى في الساقين تظهر


  • الركبة واحدة تؤلم أكثر من آخر


  • بعد الراحة مع أرجل ممدود، يمر الألم



هذه المرحلة يمكن أن تستمر لعدة سنوات، وفإن استخدام العلاجات الشعبية لعلاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة في هذا الوقت سيكون الأكثر فعالية. ولكن لا ننسى لزيارة الطبيب، تحتاج إلى مشاورات مستمرة مع أخصائي.


علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة


2 مرحلة من التهاب المفاصل:




  • زيادة الآلام، والآن تظهر حتى من الأحمال الطفيفة


  • الركبتين تبدأ في الأذى عند حمل الأوزان الصغيرة حتى


  • عند الانتقال في مفصل الركبة، تسمع أزمة تكسير حاد


  • عند محاولة ثني تماما الساق هناك ألم حاد، والركبة بالكاد الانحناءات أكثر من 90 درجة


  • ألم في الساقين فقط بعد راحة طويلة


  • تشوه المفصل يصبح ملحوظا: يتم تسطيح الركبة ويصبح أوسع بكثير من ذي قبل


  • السائل يتراكم في المفصل، وهذا يجعل الأمر أكثر صعوبة للتحرك



في هذا الوقت، يجب عليك اتباع بعناية وصفات الطبيب والتوصيات. والعلاجات الشعبية تساعدك على الحصول على أفضل بسرعة والتخلص من التهاب المفاصل في مفصل الركبة إلى الأبد.


3 مرحلة من التهاب المفاصل:




  • الألم في الساقين يصبح ثابتا تقريبا


  • في بقية الألم أيضا لا يمر، فإنه يمكن أن يضعف فقط قليلا


  • أن تغفو، علينا أن نبحث عن "موقف جيد" للساقينعلاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة


  • زيادة ميتوسنزيتيفيتي: الساقين هي قرحة جدا "للمطر" و "إلى البرد المفاجئة"


  • يتم تقليل حركة مفصل الركبة بشكل حاد، ويصبح من الصعب أو المستحيل ليس فقط أن ينحني، ولكن أيضا لإبطال الساق تماما


  • التغييرات مشية - الشخص يمشي دائما على الأرجل نصف عازمة، المتداول عند المشي "مثل بطة"


  • الركبتين مشوهات بشدة، فإنها تصبح واسعة جدا أن الساقين الحصول على شكل X أو شكل O-


  • تصبح أزمة في المفصل مسموعة حتى في الليل من أصغر حركة


  • الأحمال المادية غير ممكنة



إذا وصل المرض إلى هذه المرحلة، وتستخدم العلاجات الشعبية لتخفيف تورم وتقليل الألم، وهذا يجعل من الأسهل أن يكون المريض.


العلاجات الشعبية لعلاج التهاب المفاصل في الركبة ديفورمانز



وتنقسم جميع العلاجات الشعبية لالتهاب المفاصل إلىالخارجية والداخلية، اعتمادا على الطريقة التي يتم استخدامها. كثير من الناس يعتقدون أنه إذا كانوا يضرون ركبتيهم، فإنه يكفي لفرك لهم أو ضغط عليها، وسوف تمر الألم. هذا ليس صحيحا تماما. الأموال الخارجية هي حقا كافية لتخفيف الألم، ولكن لعلاج مثل هذا المرض غير سارة كما تشوه المفاصل، يجب على الجسم أيضا الحصول على مجمع كامل من المواد اللازمة لذلك. لذلك، في العلاج أنه ليس من الضروري إهمال أي مجموعة من الأدوية المعروفة لنا من الخبرة الوطنية.



العلاجات الشعبية للاستخدام الداخلي في علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة



إذا كان لديك التهاب المفاصل، بدء العلاج معتصحيح نظامهم الغذائي. زيادة كمية اللحوم في النظام الغذائي الخاص بك. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لمرق أعدت من العظام الغضروفية - ؟؟؟؟ يجب أن يكون الحساء، المطبوخ على مثل هذا المرق، على الطاولة الخاصة بك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. محاولة أيضا لتناول الطعام قدر الإمكان من الغضروف المخفف، فهي ضرورية بالنسبة لك. الكركم والزنجبيل يجب أن تصبح التوابل التي تستخدمها باستمرار. القضاء تماما على استخدام مثل هذا الشراب المألوف، مثل الشاي. من المشروبات منشط سوف يتم تقديم القهوة فقط.




كلما كان ذلك ممكنا، في محاولة للشرب:




  • الشاي العشبية من أوراق شجيرات التوت (التوت، الكشمش، الفراولة) مع البابونج، المخاريط من القفزات والبرسيم الحلو.


  • شاي الفراولة، من، جافة، التوت، يترك الشباب، أيضا، الفراولة، براعم.


  • مرق دوغروس (1 ملعقة كبيرة التوت المجففة ل 1 لتر من الماء، ويطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقيقة).


  • ضخ الكوبي (1 ملعقة كبيرة من التوت ل 1 لتر من الماء المغلي، ويصر 20 دقيقة)


  • عصير الليمون الفاكهة (1 الليمون مع قشر المفروم في الخلاط، صب في 1.5 لتر من الماء، لبث لمدة 30 دقيقة).


  • ماء منعش أسيتيك (2 ملعقة صغيرة خل التفاح في 1 كوب ماء مغلي)


  • كومبوت، بسبب، الفاكهة المجفوفة




وبالإضافة إلى ذلك، فإن الكثير من الاستعراضات جيدة تلقي مثل هذه العلاجات الشعبية لعلاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة:




علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



تسريب أوراق التوت البري



المشروب 2 ملعقة كبيرة. ملاعق الأوراق المجففة التوت البري 1 لتر من الماء المغلي، والتفاف قدر مع بطانية والسماح لها الشراب لمدة 1 ساعة. هذا المبلغ من التسريب يكفي لمدة 2 أيام. شرب نصف كوب 4 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



أوراق المجمدة من الهندباء



جمع أوراق الهندباء ونشرها كلهالتجف. من الضروري أن تجف في غرفة شبه مظلمة، جيدة التهوية. عند الضرورة، أخذ 3 أوراق جافة، وملء لهم كمية صغيرة من الماء المغلي لجعل البخار يترك. استنزاف الماء، ومضغ الأوراق مثل الطين إلى حالة الطين السائل، في حين أنه سيتم مضغ في الفم.



لا تستخدم هذه الأداة أكثر من مرة فييوم، حتى لو لاحظت تأثير إيجابي جيد من المخدرات. والحقيقة هي أن أوراق الهندباء هي السامة، وزيادة الجرعة، يمكنك أن تفعل الضرر نفسك.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



البصل



خذ 2 لمبات كبيرة، وإزالة فقط أكثر من غيرهاالعلوي، القذرة طبقة من القشور. البصل مع بقايا قشر ناعما، صب 1 لتر من الماء المغلي ويطهى لمدة 40 دقيقة. السماح لتبرد والضغط. شرب البصل مرق 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام، 1 الزجاج. استخدام هذه الأداة لمدة 1 أسبوع، ثم أخذ قسط من الراحة لمدة 3 أشهر.




العلاجات الشعبية للاستخدام الخارجي في علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة



هناك الكثير من هذه الوسائل، ويمكن للمرء أن يسمع في كثير من الأحياناستعراض الهذيان حول هذا أو أن تكوين معجزة، والذي يضمن تقريبا الإغاثة الفورية من التهاب المفاصل. ولكن، للأسف، علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة - ؟؟؟؟ عملية طويلة بغض النظر عما إذا كنت سوف تستخدم فقط العلاجات الشعبية، أو تكملة لهم المواعيد الطبية. مفتاح النجاح في علاج هذا المرض سوف يكون انتباهكم لحالتكم، ودقة من وصفة طبية والاستخدام المنهجي للوسائل المختارة. للاستخدام الخارجي في علاج التهاب المفاصل عادة استخدام مجموعة متنوعة من المطاط والكمادات والحمامات.



تركيبات للحمامات في علاج التهاب المفاصل



الحمامات في علاج التهاب المفاصل المستخدمة في أن تعطىلا يستحق الاهتمام. وفي الوقت نفسه، هو علاج ممتاز لتخفيف وذمة، والتخلص من التعب بعد المجهود البدني، وسيلة ممتازة لتقديم الأدوية مباشرة إلى المفاصل المتضررة. في الآونة الأخيرة، وأفضل الاستعراضات تلقي مثل هذه المستحضرات الطبية:




علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



حمام من إبر الصنوبر



وتركيز الصنوبرية المركزة لمثل هذا الحمام لاومناسبة، يمكنك فقط استخدام فروع الصنوبر الحقيقي. أنا بحاجة إلى إعداده مقدما، في الصيف. قطع وتجفيف الأغصان الصنوبر الصغيرة الصغيرة، من الفروع القديمة جمع الإبر الخضراء. و إبر العام الماضي التي تحصد من الأرض للحمامات لا يمكن استخدامها.


ل 1 حمام، واتخاذ حفنة كاملة من الإبر وتصب2 لتر من الماء المغلي. إضافة 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الملح وتغلي لمدة 15 دقيقة. على حرارة منخفضة. السماح للوقوف لمدة 20 دقيقة أخرى. وسكب المرق في حمام مملوء. درجة حرارة الحمام أعلى قليلا من المعتاد، ولكن ليس حرق.



علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



القدس، الأرضي شوكي، حمم



2 حفنة من الجذوع المجففة والخرشوف القدس يترك صب 3 ليترات من الماء المغلي. إضافة 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من العسل وتغلي لمدة 20 دقيقة. صب المرق في حمام مملوء.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



حمام مع ملح البحر



في 3 لترات. يغلي الماء، حل 1 كجم. ملح البحر، إضافة 3 ملعقة كبيرة. ملعقة من الصودا، صب الحل في حمام مملوءة. يجب أن تكون المياه في الحوض ساخنة كما يمكنك تحمل.



ويمكن شراء الملح البحري للحمام في صيدلية، وهناك حاجة إلى الصودا العادية، وغرفة الطعام.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



حمام، ب، حشيش



تأخذ 3 حفنات من القش وملء مع 3لتر من الماء المغلي. التفاف مع منشفة والسماح لتبرد ببطء إلى درجة حرارة الغرفة. تصب في الحوض مع القمامة. الحي لحمام تأخذ الطازجة فقط، دون آثار العفن.




من الضروري البقاء في حمام طبي من 10 إلى 20دقيقة. أثناء أخذ حمام، تدليك خفيف المتضرر مشترك في حركة دائرية. بعد الاستحمام، رسم شبكة على الركبة مع اليود. خذ حمامات العلاجية يمكن أن يكون لا يزيد عن 12 يوما متتالية، ثم تأخذ استراحة لمدة 3 أشهر.



إذا، لأي سبب من الأسباب، فإنه من الصعب بالنسبة لك أن تأخذ حماما، يمكنك استبداله مع حمام لمريض مشترك لنفس الوصفات.


رازيركي، ب، مفصل الركبة، ب، أرثروسيس



راستيركي لعلاج التهاب المفاصل وفقا للوصفات الشعبية وعادة ما تكون على استعداد على الكحول (يمكن استبدالها مع الفودكا)، ولكن في بعض الأحيان ما يكفي من العسل أو التربنتين.




الأكثر فعالية المطاط:




  • مع براعم البتولا: 100 غرام من براعم البتولا لكل 500 مل من الفودكا، ويصر 30 يوما في مكان مظلم.


  • مع تسعة: 50 غرام من اليكامبان الجافة لكل 125 مل من الفودكا، ويصر 12 يوما في مكان مظلم.


  • مع زيت التربنتين والكافور: 150 مل من الفودكا، زيت التربنتين والزيت النباتي، قطعة من الكافور حجم البازلاء. يهز إلى مستحلب. وتخزينها في الثلاجة، في زجاجة من الزجاج الداكن.


  • مع المومياء: 3 غرام من مسحوق المومياء، إضافة 100 غرام من العسل، وإثارة حتى يذوب تماما.




  • مع الهندباء: 1 جزء من الزهور من الهندباء يؤخذ 1 جزء من الكحول، ويصر في مكان مظلم، في وعاء من الزجاج الداكن، لمدة 30 يوما.


  • مع الكافور: على 100 غرام من الأوراق الجافة من الكافور 500 مل من الفودكا، للإصرار 1 يوم في درجة حرارة الغرفة، وتخزينها في الثلاجة.


  • مع العسل واليود: الكحول والعسل واليود والجلسرين بكميات متساوية، ويقلب ويصر لمدة 3 ساعات.




  • مع صفار و زيت التربنتين: 1 صفار الخام، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق خل التفاح، 2 ملعقة كبيرة. والملاعق من زيت التربنتين، كل شيء جيد لإثارة: بعد فرك بالضرورة يختتم الركبة.












يتم تطبيق كل فرك ليلا، بحيث الدواءتمكنت من استيعاب أكبر قدر ممكن. فرك المنتج في الجلد في حركات دائرية من أسفل إلى أعلى، وليس فقط التقاط المفصل المريضة، ولكن أيضا المناطق المجاورة الجلد. فمن الأفضل أن تفعل ذلك مع قطعة من القطن والصوف أو وسادة مستحضرات التجميل مبللة مع الإسفنج. الباقي من الدواء في الصباح، وشطف بالماء الدافئ.



ضغط لعلاج التهاب المفصل في مفصل الركبة



ومن المعروف أن كمادات من التهاب المفاصل تكون عديدة. ونحن سوف نشارك معكم وصفات الأكثر ثبت. إذا كان لديك خبرة في استخدام هذه العلاجات الشعبية، أقول عن ذلك في الاستعراضات الخاصة بك.




علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



ضغط من أوراق الملفوف



اتخاذ رأس متوسطة الحجم، وقطع عليهقطع صغيرة. في تجهيزات المطابخ غير القابل للصدأ، قم بتحريك الملفوف إلى عصيدة شبه سائلة. ويمكن القيام بذلك مع اليدين أو هراء. إضافة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل ويقلب جيدا.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



ضغط من دقيق الشوفان



6 ملعقة كبيرة. ملعقة من رقائق "هرقل" صب 2 كوب من الماء المغلي ويطهى لمدة 10 دقيقة.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



ضغط من الحليب الحامض مع الطباشير



حليب الحامض - الحليب الرائب أو الكفير - مزيجمع الطباشير سحقت إلى اتساق الطين السائل. الطباشير يمكن استبدالها مع البيض قشر البيض، إذا كنت متأكدا من صحة الدجاج الذي أعطى هذه البيض.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



ضغط من الخطاطيف



جمع سلاندين الطازجة (القيام بذلك فيقفازات، حتى لا تتلف يديك)، جنيه ينبع ويترك إلى حالة من عصيدة وإضافتها إلى جرة لتر. ملء مع الزيوت النباتية في نسبة 1 إلى 1. زيت الزيتون هو أفضل، ولكن عباد الشمس سوف تفعل. يحرك ويصر لمدة 2 أسابيع في مكان مظلم. سلالة بعناية.





علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



حزمة العسل



1 ملعقة كبيرة. ملعقة العسل مختلطة مع 3 ملعقة كبيرة. الملاعق، بسبب، عصير التفاح، فينيغار.




يتم فرض جميع الكمادات من التهاب المفاصل على النحو التالي:




  1. مع خليط أعد للضغط، وانتشر الركبة المريضة جدا سميكة.


  2. تغطية الجزء العلوي مع قطعة نظيفة من قماش الكتان رقيقة.


  3. على رأس التفاف النسيج ضغط مع قطعة من البولي ايثيلين نظيفة من حجم أكبر.


  4. أكثر من البولي إثيلين التفاف مفصل الركبةقماش الصوف. فمن الأفضل إذا كان رقيقة حتى تتمكن من القيام عدد قليل يتحول حول المفصل. التركيبية لا تناسب، نصف الصوف، جدا - يجب أن يكون النسيج نقية الصوف. فمن الأكثر ملاءمة لاستخدام قطعة من منديل رخامي القديم.


  5. تحتاج إلى ضغط في المساء وتركه على ركبتك طوال الليل.


  6. في الصباح، شطف بلطف بقايا ضغط مع الماء الدافئ ومسح الجلد جيدا.


  7. يتم تطبيق ضغط لمدة 3-4 أسابيع كل مساء على التوالي.




علاج المفاصل الشعبية في مفصل الركبة



يلف الأرقطيون


وقد أثبتت هذه المعالجة الراسخة للتهاب المفاصل نفسها بشكل جيد للغاية. سوف تحتاج 6 أوراق من الأرقطيون متوسطة الحجم أو 4 أوراق كبيرة


  1. غسل الأوساخ من الأوراق وكومة لهم معا، واحد على واحد، مع الجانب مخملي أسفل


  2. اضغط على كومة من الأوراق على الجزء العلوي من وعاء مع الماء المغلي لمدة 30 دقيقة، وينبغي أن البخار على البخار وتخمر قليلا.


  3. تزييت الركبة المريضة مع الزيوت النباتية والتفاف مع أوراق الأرقطيون (أقل، الجانب مخملي على الجلد).


  4. من الأعلى، التفاف المفصل مع البولي ايثيلين، ثم مع قطعة قماش من الصوف. تركها بين عشية وضحاها.




استخدام العلاجات الشعبية لعلاج في الوقت المناسب من التهاب المفاصل في مفصل الركبة وتكون صحية!

تعليقات 0