حمامات المنزل لفقدان الوزن

حمامات المنزل لفقدان الوزن أصبحت شعبية متزايدة. أنها تسهم ليس فقط لحرق السعرات الحرارية الزائدة، ولكن أيضا لتجديد شباب الجلد ومنع ظهور السيلوليت. بعد دورة من استخدام مثل هذه الحمامات، والجلديصبح على نحو سلس ولطيف. علامات التمدد الجلد، التي تبقى بعد فقدان الوزن السريع جدا، تختفي على الإطلاق أو تصبح أقل وضوحا. لهذا السبب تحب النساء هذه الحمامات كثيرا.

ومن الجدير النظر في أن هناك عددا من القواعد لكيفية أخذ الحمامات لفقدان الوزن بشكل صحيح. لذلك، يجب أن تؤخذ حمام أثناء الجلوس فيالخصر المياه العميقة. أيضا في غضون ساعة قبل وبعد أخذ حمام لا يمكنك أن تأكل. بالمناسبة، فمن الخطأ أن نعتقد أن الحمامات لفقدان الوزن في المنزل سوف تتخلص تماما من المشاكل مع زيادة الوزن. لذلك، يجب مراقبة النظام الغذائي الخاص بك. فمن الضروري للحد من كمية تؤكل الأطعمة الحلوة والدهنية في اليوم الواحد. أيضا، يجب أن النظام الغذائي القضاء تماما على الكحول. فقط إذا تم استيفاء هذه المتطلبات فإن الحمامات تساعد حقا على فقدان 10 كجم شهريا.

حمامات التربنتين لفقدان الوزن - الأكثر شهرة. لأول مرة كانوا يستخدمون من قبل طبيب روسيأبرام سولومانوفيتش زلمانوف. كان هو الذي لفت الانتباه إلى فعالية العلاج بالماء. وبطبيعة الحال، في ممارسته لم يستخدم فقط حمامات التربنتين، وقال انه جنبا إلى جنب مع الملح والأحواض العشبية لفقدان الوزن. ولكن التربنتين أصبحت الأكثر شهرة.

هناك ثلاثة أنواع من حمامات التربنتين لفقدان الوزن: الأبيض والأصفر والمختلط. حمامات توربنتين بيضاء يجب أن تستخدم في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. أنها لا تسبب التعرق المفرط ولا تزيد درجة حرارة الجسم. الأصفر، التربنتين، الحمامات أكثر فعالية من الأبيض. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال الاستحمام يبدأ التعرق هذا. وهكذا فإن الجسم يحصل على تخليص البشرة من السموم. أيضا حمامات زيت التربنتين الأصفر تعزيز حل الودائع في المفاصل والأوتار والأربطة. مختلطة حمامات زيت التربنتين تمتلك كل صفات الأبيض والأصفر.

قبل البدء في أخذ حمامات التربنتين لفقدان الوزن، تأكد من استشارة الطبيب. وقال انه سيتم اختيار التكوين اللازم للحمام، استنادا إلى مستوى ضغط الدم والحالة العامة للشخص.

إذا حمامات التربنتين تساعد على إزالة السموم والسموم من الجسم، وتحسين إمدادات الدم، وتجديد شباب الجلد، وتحفيز المناعة وتطبيع الأيض، ثم وتستخدم حمامات الملح لفقدان الوزن لمحاربة السيلوليت. لهذه الحمامات استخدام البحرية الخاصةالملح. إذا لزم الأمر، فإنه يمكن استبدالها مع الملح الصخري العادي. والشيء الرئيسي هو عدم استخدام الملح، والتي تم الحصول عليها عن طريق طريقة التبخر. عند تسخينه، يفقد الملح خصائص الشفاء.

إعداد حمام الملح بهذه الطريقة: في الماء الدافئ، حل 250-300 غرام من الملح. أخذ حمام لا يزيد عن 10-20 دقيقة. يتم حل المزيد من الملح في الماء، وأقوى تأثير الشفاء من أخذ حمام (الحد الأقصى من الملح هو 1 كجم). لمكافحة السيلوليت بفعالية، يتم إضافة أي زيت الحمضيات إلى الماء. ولكن في هذه الحالة، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أنه لا يمكن أن تؤخذ من قبل الناس عرضة لأمراض الحساسية أو مع فرط الحساسية للبشرة.

وتجدر الإشارة إلى أن حمامات لفقدان الوزن تحتوي على عدد من موانع. الناس الذين يعانون من القلب والأوعية الدمويةالأمراض، لا يمكنك أن تأخذ حمامات المنزل لفقدان الوزن. في حالة أي أمراض مزمنة أخرى، سوف تكون هناك حاجة إلى استشارة الطبيب. كما لا يمكنك أن تأخذ حماما خلال أي مرض أو أيام حرجة. وإذا لاحظت خفقان أو أي إزعاج آخر أثناء الاستحمام، توقف عن الإجراء.

الجدير بالذكر أيضا هو أن الحمام المحلي لفقدان الوزن لا يمكن أن تؤخذ مع الكحول، التسمم السامة أو المخدرة، والسل الرئوي، والأمراض الجلدية وأمراض الأورام.