ما يلتف في الحمام لفقدان الوزن هو أفضل؟
واحدة من إجراءات سبا الأكثر فعالية هو التفاف. يتم عقد التفاف في السبا أو في الحمام.
على الجلد من الجسم كله (باستثناء الوجه والرأس)، يتم تطبيق خليط خاص، وبعد ذلك يتم إغلاق الجسم مع فيلم سميك، وكنت تكذب أو تغمر لفترة من الوقت.
تحت تأثير البخار وارتفاع درجة الحرارة والتركيز الفيلم، والخليط يغذي بشكل مكثف، يرطب ويشد الجلد.
وهناك عدد من الأغطية يساعد أيضا في المعركةالسيلوليت وحتى الوزن الزائد، على سبيل المثال، العسل والشوكولاتة. يتم تنفيذ التفاف لفقدان الوزن في الحمام، مثل أي إجراء آخر. يبقى فقط لاختيار أيهما أفضل - العسل أو الشوكولاته؟
كيفية جعل التفاف الشوكولاته للتخسيس في الحمام
فمن الأسهل أن تأتي إلى الحمام وتأمر هذه الخدمة،ولكن، إذا كان لديك حمام الخاصة بك أو كنت ترغب في عقد مثل هذا الإجراء سبا في المنزل، أولا تحتاج إلى شراء أو جعل خليط. تذكر - مزيج خاص يباع في المخزن غير صالح للأكل، ولكن لذيذ رائحة.
أنه يحتوي على الصابون ومكملات الفيتامينات إضافية للاستخدام الخارجي فقط. مزيج المنزل لتغليف الشوكولاته في الحمام يتكون من:
- مسحوق الكاكاو (فمن الأفضل أن تأخذ العلامة التجارية القديمة، ثبت من مسحوق الكاكاو المر من أصل محلي، يجب أن يكون من دون السكر!)
- الماء الساخن (صب مسحوق الماء في نسبة 1: 1. كمية من مسحوق والماء يعتمد على النمو الخاص بك).
- قطرات من الزيت العطري (على سبيل المثال، مع رائحة القرفة، إذا رغبت في ذلك).
يجب أن يحصل الخليط على اتساق الشوكولاتهلصق. تبريده لدرجة حرارة فوق درجة حرارة الجسم، ونشره. مباشرة بعد، وتغطي جميع الجلد مع التفاف البلاستيك. في الغرفة حيث يتم تنفيذ هذا الإجراء (إذا لم يكن حمام)، ينبغي أن يكون دافئا جدا.
قبل إجراء التفاف، سواء في صالون وفيفي المنزل، تحتاج إلى القيام تقشير الجسم العام. التفاف الشوكولاته هو مناسبة لجميع أنواع البشرة تقريبا، ولكن خاصة بالنسبة للمشكلة والدهنية. ومن الأفضل أن يتم تنفيذ عدة مرات في الشهر، ثم تأثير التفاف على الحد من السيلوليت سيكون ملحوظا.
كيفية جعل التفاف العسل في الحمام
التفاف العسل هو مناسبة تماما للتخلص من مخالفات الجلد والحد من ندوب، فإنه يعمل بشكل أكثر كثافة في هذا الاتجاه من الشوكولاته.
من السيلوليت هذا النوع من التفاف لا يساعدوالأسوأ من ذلك، لكنه فعال بشكل خاص في هذا الصدد، إذا كنت تنفق بين الزيارات للأنشطة الرياضية. مزيج المنزل لتغليف العسل في الحمام مصنوع من:
- العسل (العسل الطازجة.من الأفضل أن تختار نقية ضوء مرج العسل، ولكن ذلك يعتمد على تفضيلاتك)؛
- والحاوية والمياه لحمام مائي (الخليط يحتاج إلى أن يكون ارتفاع درجة الحرارة على ذلك)؛
- إضافات إلى العسل، إذا كنت تريد أن تجعل التفاف العسل مع الإضافات. يمكن أن يكون مختلف الزيوت (ولكن ليس أثيري)، الحليب (يؤخذ في نسبة 1: 3 إلى العسل)، اللبن (أي إضافات) وحتى الخردل.
سيكون اتساق هذا الخليط أكثر مرونة منالشوكولاته، ودرجات الحرارة يجب أن تكون متساوية تقريبا. اختيار نوع التفاف يعتمد على أهدافك - فقدان الوزن، ومكافحة السيلوليت، وتعزيز وتشديد الجلد من الجسم كله - ومن ما كنت عموما مثل أكثر: العسل أو الشوكولاته، لأن لديهم رائحة مختلفة.
حسنا، يجب أن لا ننسى مثل هذه الأمور مزعج كماالتعصب الشخصي لهذا أو ذاك المكون - إذا كنت حساسية من حبوب الكاكاو أو العسل، تحتاج إلى اختيار النوع الثاني من التفاف التي هي آمنة للجسم. ومع أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم أو الدوالي، ودرجات الحرارة العالية للحمام هي بطلان تماما.
المؤلف: كاترينا سيرجينكو
