هل يعتمد المزاج على الطقس؟

نحن لا نعرف مع ما المزاج المارموت يكمن فيالشتاء الإسبات، و البتولا تجاهل الأوراق الأخيرة، ولكن حقيقة أن الكثير من الناس خلال هذه الفترة تجربة تغييرات حادة في الإدراك النفسي للحياة هي حقيقة ثبت علميا. التغيرات الحادة في العوامل الطبيعية: درجة الحرارة والرطوبة والضغط في موسم الخريف والشتاء جعل كثير من الناس غير راضين، ضعيفة، ويني، وإذا نظرتم إلى إحصاءات الأمراض، ثم بشكل عام، لا.

ما هو أكثر هنا: والطقس، والأمراض المزمنة تفاقمت مع مرور الشمس والحرارة الصيف، أو توحيد كل هذه المظاهر من الاكتئاب العقلي بشدة معتدلة، لا يمكن إلا أن يحددها طبيب نفساني من ذوي الخبرة الذي يعمل بشكل وثيق مع الطبيب المعالج الخاص بك.

الناس صحيحا على الاطلاق لا، وهذه القروح،مضروبا في الفيتامينات، المجاعة الأكسجين القسري للسكان في المناطق الحضرية، ونقص في الأشعة فوق البنفسجية الطبيعية ونمط حياة الشتاء المستقرة في روسيا المظلمة والثلجية، وجعل مناعة مواطنيها ضعيفة. مألوفة منذ الطفولة، عبارة "في الجسم السليم - عقل صحي" اكتساب معنى سرامي.

الصحة، والطقس، والمزاج

فلنتطرق إلى هذه المجموعة بمزيد من التفصيل. الناس على أساس الطقس تماما ليست كثيرة جدا. وكل من الاستجابات الفسيولوجية والعقلية من كل فرد للتغيرات في الظروف الجوية هي فردية للغاية. ناقش هذا الموضوع مع أصدقائك وسوف تتعلم أشياء مذهلة. العديد من أصدقائك يحبون المشي في المطر، وليس الصيف، الدافئة والفطر، وتحت رذاذ، خريفي، وحتى في الظلام.

بالنسبة للأشخاص الذين هم عرضة لأرفي، مثل هذه مناحيلا نهاية العواقب ممتعة أكثر، ولكن حقيقة العودة إلى دافئ، منزل مريح، إلى التلفزيون والشاي المخمر طازجة مع الليمون يمكن أن تصبح الطب الباطن ممتازة. بعض مثل الطقس العاصف، والرياح متجها في وجهه، شخص يشعر بالراحة على الصيد في فصل الشتاء في الأيام البارد متجمد.

ما هي الجمعيات والصور التي تولد في هؤلاء الناسفي اللاوعي، فمن غير المرجح أن تكون قادرة على شرح، ولكن هذا هو "سيئة"، في رأي الأغلبية، والطقس، والتي تعطي لهم انطباعات لا تنسى وشحن مزاج جيد. مواصلة هذه السلسلة لا حصر لها، وسوف تؤكد فقط أنه لا يوجد مشترك لجميع سوء الاحوال الجوية، مما يخلق مزاج نفساني مشترك للجميع.

كل شخص، الخروج أو تعانيالعواصف المغناطيسية العادية على الشمس في المنزل، بالإضافة إلى العوامل الطبيعية، تشهد الكثير من صنع الإنسان. إذا كنت الجمع بين هذين الخطين من الأغاني الشهيرة، "ليس هناك طقس سيئ"، و "الشيء الرئيسي عن الطقس في المنزل" لإجراء تعديل على الفردية الإدراك الشخصي واستقراء لجميع صحتك، ويمكنك الحصول على صيغة المزاج مريحة في أي وقت من السنة.

مزاج الناس ميتوديبندنت

في الواقع، فإن مفهوم سوء الاحوال الجوية لمثل هؤلاء الناسأيضا، غير موجود، لأنه أكثر غموضا. ليس من التغيرات المناخية الخارجية التي هي مهمة هنا، ولكن المزاج النفسي لهؤلاء الناس لدوافع طبيعية. إن النعاس المتزايد، واللامبالاة، والتعب السريع، الذي يعاني منه المواطنون الفخريون الحديثون الذين يعزون إلى التأثيرات البيئية، غالبا ما يزرعون بشكوكهم المفرطة، استنادا إلى فائض المعلومات.

الحركة النشطة، والسعرات الحرارية العالية وفيتامينالتغذية، والسخرية صحي - هذه المصادر من مزاج جيد. ولكن بعض العوامل الحقيقية تؤثر على مرض سوء الاحوال الجوية في بعض وظائف الجسم البشري، وبالتالي، على مزاجه، للأسف، هناك.

الضغط الجوي. من الانخفاض الحاد تعاني على الفورعدة فئات من المرضى، فضلا عن جزء من الأشخاص الأصحاء. ألم في المفاصل مع التهاب المفاصل المزمن، والصداع في انخفاض ضغط الدم، وتفاقم فقر الدم، والقلب والجهاز التنفسي القصور، وما إلى ذلك. ولكن اعترف بأن تدهور الطقس بعد الحد من الضغط ليس هو السبب الرئيسي لمزيد من المزاج السيئ لهؤلاء الناس.

رطوبة الهواء. في معظم روسيا ذلكيتجاوز الراحة عن طريق المؤشرات الطبية من 50-55٪، وخطر أمراض الجهاز التنفسي هو أعلى، في الأيام الممطرة أنه يزيد. لكنهم اختاروا أنفسهم حيث يعيشون، فإنها يمكن أن تتكيف بالفعل. في الحالات القصوى، يمكنك تغيير المنطقة المناخية.

الفرق في درجة الحرارة. انخفاض حاد في درجة الحرارة يغرق في الاكتئاب لاإلا أنها يمكن أن تكون مريضة، ولكن أيضا الناس صحية مشروط. والأسباب هنا ليست فقط في تفاقم الأمراض الموسمية، ولكن أيضا في المشاكل المحلية البحتة: "لم يتم تشغيل التدفئة مرة أخرى" و "أنا لم اشترى معطف الفرو الجديد، والطفيلي"، "لعنة، لم يكن لدي الوقت لإعادة اتخاذ المطاط". كل شيء سيء، الجميع ليس لديه شيء لارتداء. ماذا يفعل الطقس للقيام به؟

عابر العواصف المغناطيسية والفترات النشاط الشمسي (هم لأكثر من مثقفة)، نتمنى أن تبقى بقية متفائلة في أي وقت من السنة وفي أي طقس. يمكنك إنشاء المزاج الخاص بك لنفسك، وليس فقط لنفسك، ولكن للناس من حولك.

المؤلف: كاترينا سيرجينكو