الحماية من الشمس

قبل انتزاع بسرعة البضائع من الرف، تحتاج إلى قراءة جميع المعلومات على ظهره. تكوين واقيات الشمس مهم جدا. هناك نوعان من أطياف الأشعة، A و في، والتي لها آثار مختلفة على الجلد. لذلك، تذكر الاختصارات التالية:

• عامل حماية من الشمس - يحمي من الطيف UVB-الأشعة، وهذا هو، من الحروق وحروق الشمس المفرطة.


• PPD - يحمي من الطيف UVAالأشعة، وهذا هو، من تصبغ.

فمن الضروري أن كريم له تأثير مزدوج، لأن الجلد يحتاج إلى أن تكون محمية تماما من الأشعة فوق البنفسجية.

هناك عدة مستويات من الحماية ضد أشعة الشمس، والتي تعتمد على الجلد فوتوتيب:

• سف من 2 إلى 4 - للبشرة المدبوغة أو المدبوغة بالفعل؛


• سف من 5 إلى 10 - للجلد الفاتح، وكذلك لأولئك الذين يحرقون دون حروق أو يتعرضون لأشعة الشمس لعدة أيام.


• سف 11 إلى 30 - للبشرة شاحبة وحساسة جدا، وأيضا للأطفال؛


• سف من 30 إلى 50 - مستوى عال جدا من الحماية. بالنسبة لأولئك الذين لا يحصلون على حروق الشمس، ولكن حرق على الفور. حسنا، بالنسبة لأولئك الذين يريدون حماية أنفسهم تماما من الشمس وحروق الشمس.

يجب تطبيق وسائل الحماية من الشمس لمدة نصف ساعة قبل الذهاب إلى الشاطئ. يرجى ملاحظة، إذا قمت بتطبيق كريم مع مستوى حماية 10 في ثلاث طبقات، ثم تأثير 30 كي هذا لن تعطي. لا تكون بخيل، ولكن شراء بضعة أنابيب مععامل مختلف، لأنك تحتاج إلى استخدام الكريمات من الشمس بشكل صحيح. إذا كان كريم مقاومة للماء، فإنه لا يزال من الضروري لتحديث الحماية بعد اثنين أو ثلاثة الاستحمام. أيضا، يتم غسل طبقة من كريم مع منشفة وحبوب الرمال.

للحصول على جميلة وحتى تان تحتاج أولاتطبيق واقية من الشمس مع ارتفاع مؤشر، على سبيل المثال سف-30، بعد بضعة أيام تطبيق سف-20، ومن ثم خفض تدريجيا الرقم. لا ينبغي أن ننسى أن المنتج المحدد بشكل صحيح لا يحمي تماما ضد الأشعة فوق البنفسجية، لذلك تحتاج إلى الحد من التعرض لأشعة الشمس.

يمكنك استخدام مختلفة زيوت الجسم، والتي سوف تحمي الجلد من التعرض لأشعة الشمس. النفط يرطب الجلد ويوفر أكثر تان حتى، ولكن تأثيره أضعف بكثير من عمل كريم.

لا ننسى شخص، الذي يتلقى جزءا كبيرا من الأشعة فوق البنفسجية،يجري في الشمس تقريبا كل يوم. للوجه فمن الأفضل استخدام الكريمات الخاصة التي لا تحمي فقط من الجلد من أشعة الشمس، ولكن ترطيب تماما وتغذيته. عادة، مرشحات واقية من الشمس سف-6 هي جزء من تقريبا أي كريم اليوم. ولكن الجلد يحتاج إلى الاسترخاء، وخاصة بعد يوم حافل، وذلك في المساء، وتطبيق الحبر وقناع التبريد على وجهك.

تحتاج أيضا الحماية الحاجبين، الرموش والشفاه. قبل بقية، يمكن أن تكون الحاجبين والرموشالطلاء الذي سوف يحميهم من حرق خارج لبضعة أشهر. بديل للصباغة هو تطبيق هلام مضاد للحساسية على الحاجبين وماسكارا للماء على الرموش. منع الشفاه الجلد حرق مع أحمر الشفاه أو لمعان، والذي يتضمن مكون سف-6 أو سف-25 (لمزيد من الحماية المكثفة).

إيلاء الاهتمام ل شعر، لأنها تحترق في الشمس، تصبح هشة والجافة. استخدام الشامبو والأقنعة الخاصة. فقط قبل أن تذهب إلى الشاطئ، الشباك، اللوحة أو تلون هو الأفضل لم تفعل، وهذا سوف يضعف الشعر. أفضل الدفاع هو بنما أو قبعة. وماذا؟ انها عصرية وعملية.

لتخزين فمن الضروري كريم أو رذاذ بعد حروق الشمس. ولكن هذه ليست الضروريات، ويتم استبدالها تماما مع مرطب. فمن الأفضل أن تأخذ الرعاية من توافر كريام، من، سونبورن، كما يمكن حرقها بسهولة، قصدت عن طريق الخطأ قبالة على الشاطئ. كريم من الحروق يزيل الالتهاب ويستعيد تماما الجلد.

جميع اشترى؟ الآن يمكنك الذهاب إلى المنتجع الصحي. الشيء الرئيسي، لا ننسى بنما!