كيفية رعاية الشعر في الخريف: 5 قواعد

1. تغيير نمط حياتك

إذا كنت تريد شعرك للتألق وبقي مرنة - شراء قبعة. منديل، غطاء محرك السيارة، بيريه سوف تساعد على حماية نفسك من الهواء البارد والأمطار رطبة. العدو الثاني من جمالنا هو الهواء الجاف والساخن في الشقة. المرطب مع وظيفة التأين الهواء هو الحل لهذه المشكلة. دعونا نذهب أبعد من ذلك، ننسى طائرة ساخنة جدا من مجفف الشعر، والسماح لها أن تكون دافئة، والانتهاء من وضع عموما الهواء البارد.

الشعر سوف تألق وكسر أقل. حسنا، لا ننسى منتجات التستيف مع الحماية الحرارية. في الخريف من المهم بشكل خاص لتناول الطعام بشكل جيد ومتوازن. لا توجد فرصة لشراء الخضار والفواكه - شراء مجمع الفيتامينات، ودعم الجسم. تجنب التوتر يساعد على النوم الكامل، وأنه من الأفضل إذا كنت تغفو قبل منتصف الليل.

2. نحن نوزع القوات

نصائح الشعر تعاني دائما في المقام الأول: فإنها تصبح جافة وهشة، وتشعب وإعطاء نظرة غير مرتبة لزرع. تذكر أنه لن يكون من الممكن لاستعادة ينتهي الانقسام. إزالة بضعة سنتيمترات من طول ورعاية شعرك، وخاصة الجافة، وسوف تصبح أسهل بكثير. وبالإضافة إلى ذلك، لتشبع مع المغذيات الشعر القصير هو أسهل بكثير.

3. بلدي

غسل هو ... الأعمال صعبة، وخاصة في الطقس البارد. اختيار الشامبو جيدة. يجب أن تتكون من المكونات الطبيعية، ومناسبة لنوع شعرك. لرعاية تجعيد الشعر الجاف في المنظفات يتضمن مجموعة متنوعة من الزيوت. حاجة طبيعية التغذية إضافية؛ الشامبو للدهون يحتوي على مرق الأعشاب، على سبيل المثال نبات القراص أو البلوط، حتى أن الشعر يبدو أكثر الطازجة.

عند غسل رأسك، تذكر أن المياه يجبتكون دافئة، ولكن ليست ساخنة. وإلا، فإن النصائح تصبح حتى هشة، واللون هو خافت. ولكن إذا كنت تحلم تألق لامع، ثم شطف رأسك بالماء البارد، وإهاب إغلاق وإلقاء نظرة على نحو جيد.

4. أساس الرعاية - بلسم

لا تهمل هذه الأداة، وسوف تساعدجعل تجعيد الشعر أكثر منصهر، لينة ومرنة. لا تدخر المال وتطبق على كامل طول. إذا تلف شعرك، يمكنك ترك بلسم لمدة 2-3 دقائق، ومن ثم غسله.

5. تعاملنا مع الأقنعة

القناع هو سمة لا غنى عنها من الرعاية المناسبة لالشعر. قبل كل غسل الرأس، وتطبيق زيت خاص، وتباع في الصيدليات أو محلات التجميل. ويوفر الطعام ويعطي تألق إضافية. مرة واحدة في الأسبوع، وجعل ماسوشكو. إذا كنت ترغب في تنشيط شعرك، استخدم خليط من 1 ملعقة صغيرة من العسل وزيت الخروع والبيض. أقنعة أيضا على أساس الزبادي أو القشدة الحامضة، مزيج من فيتامين النفط جيدة.

المؤلف: كاترينا سيرجينكو