ما هو شيخوخة الشعر لدينا؟
نادرا ما تسعى امرأة للنظر في سنها. ولو كانت 18، وقالت انها تريد ان تكون مثل خمسة وعشرين عاما، ولكن إذا 30، ثم أنها سوف تبذل قصارى جهدها لننظر إلى كبار السن من 20. نحن نحرص على الوجه والرقبة، وإزالة التجاعيد، وترطيب الجسم، ولكن في كثير من الأحيان ننسى الشعر. لكنها الشيخوخة أيضا، وأحيانا أسرع من باقي الجسم. اليوم نقول حول كيفية الوقت ونحن لا تجعل شعرك يبدو أكبر سنا، وكذلك ما لا يجب القيام به للشعر لا تضيف عشر سنوات إضافية.
ما هو الشيخوخة الشعر؟
وقد أثبت العلماء بالفعل أن التغيرات المرتبطة بالعمرليس فقط بشرتنا ولكن أيضا يتعرض الشعر لدينا. ويتباطأ النمو المكثف بعد 30 عاما ويتوقف فعليا بعد 50 عاما. يصبح أقصر من دورة حياة الشعر، فإنه يسقط بشكل أسرع. وبالإضافة إلى ذلك، فإن المصابيح التي تملأ تجعيد الشعر مع قوة حيوية، وتصبح أكثر كثافة، والأكسجين والمواد المغذية هي أسوأ الموردة. والنتيجة هي رقيق من رمح الشعر. لا ننسى أكثر علامة مميزة من الشيخوخة - فقدان الصباغ، ببساطة، والشعر الرمادي. الوراثة تلعب دورا كبيرا هنا، على الرغم من أن نمط حياتك، وجود عدد كبير من المواقف المجهدة وغياب الراحة المناسبة هي أيضا مهمة.
إذا يتم تحديث بشرتنا بانتظام، ونحنونحن نساعدها في هذا، مع مساعدة من مختلف الدعك وتقشير، ثم كل أضرار الشعر لا يمكن القضاء عليها. و "القديمة" أنفسهم هي نهايات رقيقة ومقسمة، لأنها شهدت العديد من الآثار العدوانية من الدهانات، ومنتجات تصفيف الشعر والهواء الساخن ضربة مجفف.
ماذا يمكننا أن نفعل؟
وقف الوقت هو مهمة مستحيلة، ولكن نحنيمكننا إبطاء والحفاظ على الشعر الشباب لفترة طويلة. أولا، تحتاج الرعاية المختصة. ويشمل التطهير لطيف والاستخدام الإلزامي من أجهزة تكييف الهواء. لا تخافوا من استخدام الشامبو الخاص والشطف ملحوظ "العمر". لديهم تأثير مضاد للأكسدة، حماية وتشديد رمح الشعر، تحسين مظهر الشعر.
لتحييد الأثر السلبيالبيئة، والتخلص من بقايا منتجات التستيف فمن المستحسن لتطبيق الشامبو بانتظام للتطهير العميق واستعادة مكثفة وأقنعة ترطيب.
كما ذكر أعلاه، شعر ناضج يعاني من نقص إمدادات الدم إلى فروة الرأس. أسهل طريقة لعلاج هذا الوضع هو بنفسك عقد تدليك لطيف.
حمية الشعر
على الرغم من نوعية الرعاية، والشعر هو أبداسوف تبدو الشباب وصحية إذا كان جسمك يفتقر إلى المغذيات والمغذيات الدقيقة. لجعل الشعر تبدو بترف، وتشمل المأكولات البحرية في النظام الغذائي، لأنها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 وأحماض أوميغا 6، والتي تعطي قوة وتألق. المكسرات، على وجه الخصوص، الفول السوداني هي مصدر البيوتين وفيتامين B، المسؤولة عن صحة فروة الرأس ونمو الشعر النشط. تقليل الخسارة، فضلا عن تحسين استعادة الشعر سيساعد الزنك. وهو موجود في المكسرات والبذور والجبن والروبيان وزيت الجوز. البابايا والفلفل الأحمر تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C، وأنه يعزز إنتاج الكولاجين. أيضا، زيت الزيتون، منتجات اللبن الحامض، السبانخ، براعم بروكسل والعدس سوف تكون مفيدة.
ما الذي يجعل الشعر يبدو أقدم؟
في كثير من الأحيان نحن جعل تسريحات الشعر الخاصة بنا، والتيإضافة لنا العمر. ما هي الأخطاء التي ينبغي تجنبها؟ الشعر نكمت مع انقسام ينتهي ونقص التصميم تبدو قذرة والجمال لا يضيف لنا. تلطيخ باللون الأصفر أو الرماد لهجة الرمادي تجعلك القديم والمبتذلة قليلا. نسيان ثيرموبيوغامس والكيمياء الصغيرة، وكانت هذه تصفيفة الشعر منذ فترة طويلة من الموضة.
